我們每個人的腦中皆飼養着兩頭狼，一頭是正面與建設性的，另一頭則是負面且具破壞性的，牠們終日搏鬥，務求要控制我們的思想。最終，究竟誰勝誰負？那要視乎我們餵飼哪一頭狼。
在人生路上我偶然遇上了馬拉松這位好朋友，它帶給我獨處、心靈洗滌、堅毅的訓練，陪伴我走過了過往幾年艱難的歲月。
對一些影響整個家庭的議題，不能隨隨便便掉以輕心，更不可以意氣之爭，讓情緒主導啊！要夫婦共同協商。
所謂的低谷期，很有可能就是人生上下半場的轉變期，因此無需以太過負面的角度去看待，反而應該借此機會，好好發掘自己的真正目標，找出願意投入餘生去追求的事業。
6個字的信條，無法詮釋複雜的人生。「有志者事竟成」，有時是真理，有時是謊言。
放下祈求的心，拿起修行之心。 人生的真正幸福， 是知足感恩，是無私奉獻， 是安心喜悅，是心無罣礙。
韓劇《夏天不上班》、日本電影《我是千尋》都是2023年推出的新劇集、電影，說的是兩女性的故事。《夏天不上班》只有第一集好看，《我是千尋》是近期少見的日本電影佳作。
人工智能模型ChatGPT自推出後蔚為風潮，撼動全球的教育制度。「中國AI之父」李開復博士與教育局副局長施俊輝不約而同表示，AI工具將獲廣泛應用，教育界應及時了解最新趨勢。
若常常自認身軀非常乾淨，那就錯了！有朝一日，我們的身體一樣會敗壞。既然如此，何不善加利用今日健康的身軀，能付出生命的功能時就盡量多付出，使生命更有意義與價值！
Janet三言兩語道出她的人生取向：「人生本是一場戲，沒意識的劇本，由他人來編寫。有意識的話，自己編寫。每一步需要勇氣走出來，願每一步能遇見更喜歡的自己。」
眼光是看清前路的能力。 勇氣是跨越障礙的信心。
此劇很值得一般觀眾及讀者欣賞，和特別是在生活上已感到沒有動力，對生活迷惘，終日混混噩噩、虛耗光陰，對人生沒希望，沒朋友，終日埋頭電腦遊戲、荒廢學業或事業的隱青們深思！
小時候得到一顆糖果，已經覺得很幸福；長大後想要的愈來愈多，才會驚覺能夠簡單地不再追求世間的一切，才是最幸福的。
成功的社會創業家需要跨界別的領導力，讓社企能同時兼顧商業和社會等各方面的角色：既能做生意，又能扶助弱勢，亦可就企業和社會發展，向政府提出業界的意見和訴求。
不是每個人都能成為藝術家，也不是每個人都要做藝術家，但每個人能多得一點藝術家的薰陶，就能多一點抗拒俗累的羈絆，一個社會多受一點藝術的感染，就多一點真正的心性，和多一份創造的原動力。（雷競璇《窮風流》）
奇雲虛無縹緲，靈動多變，教人着迷不已，天氣或晴或雨、乍暖還寒，同樣難以捉摸，人的際遇，亦可作如是觀。藉着賞雲觀天，可以感悟人生哲理。
有些人會覺得布施好像很困難，但其實只是向側身而過並剛好四目交接的陌生人微笑點頭，就已經是最簡單使眾生得到安心的無畏施。
今天香港社會上對通識教育有各種各樣不同看法以至誤解，張燦輝教授將他多年來從事通識教育建設的反思和心得結集成文，從教育理想的高度論證通識教育的意義，是十分適時的。
「世界不總是陽光普照、彩虹滿天；它是一個尖酸和糟透的地方。」這句電影對白，中文大學醫學院院長陳家亮當年仍是小男孩時，已經深有體會。
腫瘤專家莫樹錦教授分享人生歷程，提到自信心對個人社交的影響。作為腫瘤專家的專家，為什麼當年不留在加拿大，而選擇回流貢獻香港？在今集《妙手仁心》接受湯偉聰醫生和李偉民律師訪問，莫教授會一一為大家披露。
「期待詠翔的女性會員可以獨立生活，面對風雨仍然不屈不撓，保持美態和愛心，就像蓮花一樣。」詠翔（香港）創會主席錢黃碧君教授以助己助人為己任，推動女性及早規劃，有意義和快樂地渡過晚年生活。
自信自強的人，立於天地間，就是千軍萬馬。
教育者應該主動地去尋找和開拓那些屬於他們的浩翰天地，但怎樣才可讓人進入心流狀態，獲得最優的學習體驗？
技術是重要的，一定要能把技術學到手，這是技術基本功。但是，與人生修養相比，修養基本功比技術基本功重要得多了。
如果覺知茶水的冷暖，也應該明白人世間的人情冷暖。茶中有情，人生也有情；茶中有韻，人生亦有韻。
人生的意義與價值，不在於生命的長短，而在於自己為世間付出多少。
逆境是人生的一個正常經歷，是上天賦與人類一個機會，把精神生命提升至另一層次。
每個人心中都是一片田地，每個願望都是一顆種子。人生有如一本書，不在乎長短，而在乎精彩和有意義。
很多人到過沙漠或貧瘠的農村，都會發現沒有雜音的曠野，可令自己的觸覺變得敏銳起來，感到自己真實存在。
假如這種迷失方向的感覺可以發生在托爾斯泰身上，那麼它就有可能發生在任何人身上。
