在很多中藥名方中，黃精都是作為一種能滋補身體的良藥，對延緩衰老，改善頭暈眼花、腰膝酸軟、鬚髮早白等症狀有一定療效。黃精也是一味藥食同源的滋補藥品。
婦女組織詠翔（香港）日前舉行第13屆周年大會暨午宴，養生達人嚴浩出席講解養生秘訣，解決黃金婦女三個痛點：大肚腩、掉髪、失眠。一起聽聽他的分享。
拔罐常常作為輔助治療手段，例如治療感冒、咳嗽、慢性頸肩腰腿痛、各種肌肉損傷等，應用廣泛，廣受民眾歡迎。
有什麼方法可以提高免疫力？什麼是冬蟲夏草？一起來聽聽註冊中醫師林繼良的分享。
增強和平衡免疫力有什麼分別呢？下文嘗試為各位分別清楚，以免各位誤服不適合的保健品，用症狀加劇，倍添痛苦。
西醫的歷史也只有400、500年，那麼在醫療技術沒有那麼發達的時候，人類是如何醫治自己的疾病呢？
針對風濕、關節炎，西醫無妥善斷尾之法，中醫還好一點，比較有功效。保健品大可發揮它的特殊功用，站在中西醫之間，善用兩者的優勢來處理風濕關節痛問題，或者可為困擾多年的患者帶來一些曙光。
在大家都不戴口罩的前提下，如何大幅增加免疫力，讓身體在復常的過程當中，在未適應暴露在充滿細菌環境的情況下，可達至防病的效果？
澳洲皇家全科醫學院院士林偉樑醫生請來家庭芳療師Joanne Lee，剖析精油的種類及功效，包括如何提升免疫力、抗氧化，並介紹精油百寶箱。一起聽聽他們的分享。
流感病毒確實異於新冠，但在新冠疫苗及抗病毒藥物面世後，新冠的殺傷力已減弱到近乎急性呼吸道病毒。根據疫情新特點，社區、醫院等控疫措施必須變陣，以訂立長遠的防疫政策，應對後疫苗浪及往後的新發傳染病。
市面上很多有益生菌產品，市民應如何選擇？除了益生菌以外，還有益生元產品，那麼益生菌和益生元又是否一樣呢？到底哪一款產品能幫助你提升健康呢？
可以哭出來，是多痛快一樁事。學懂處理離別思念，發洩傷感，等待思念淡去，正常地過日子，就算了。
母乳餵哺為寶寶提供最佳的營養，也匯聚了媽媽給孩子成長最美好的愛和支持。UNICEF HK呼籲大家，藉着今年的國際母乳哺育周，向身邊的授乳媽媽分享我們的支持和祝福。
第5波疫情所及，本港累計染疫人數已達百萬之高。從前大家會設法避免「中招」，如今普羅大眾更關注的可能是染疫後怎辦。強調固本培元的中醫食療理念， 此刻更是值得大家留意。
以前總笑說某某在坑渠長大，抵抗力非常強，某某是家中衆多女兒中的唯一兒子，是家中寶貝，所以，家中全部物品消毒，所以，抵抗力非常弱。
不少市民都正為恢復正常生活做好準備，家長也查詢小朋友如何服用可提升免疫力的保健品。可是，坊間許多保健品並未提供小童建議劑量，到底應該如何服用才安全？
針對香港新冠疫情持續及擴大趨勢，香港中文大學醫學院宣布，獲港府食物及衛生局撥款研發配方，增強免疫力及減少疫苗不良副作用。
讓學生盡量運動，在現在疫情的時候比其他任何時期都更重要，運動抑制壓力荷爾蒙皮質醇的分泌，而皮質醇會壓抑免疫系統。如果孩子體能好，他會有更高的學習和心智運作效率。
中大醫學院一項最新研究發現，新冠患者的腸道內缺乏可調節免疫力的益菌，與病情的嚴重程度息息相關。即使患者體內病毒已清除，但其腸道微生態失衡的狀態仍然持續，可能導致一系列長期病徵。
近日新冠疫苗已陸續在全球接種，但到底哪款疫苗最有效？副作用最少？要打哪一款？怎麼打？聽聽免疫學博士顧小培深入淺出的分析。
不想停課也停了，但我們的下一代已差不多整年生活在「無菌」空間和高度消毒的環境，家長在停課應幫助孩子提升抵抗力，多接觸大自然中的「污垢」！
香港大學李嘉誠醫學院微生物學系的研究團隊透過次世代高通量基因測序，證實了第一宗人類重複感染SARS-CoV-2的病例。
除了注重個人衛生、保持社交距離及等待疫苗面世外，我們其實可以積極地提升自身的免疫力，從而減低患病及出現併發症的風險。
疫情蔓延，中國、西班牙和意大利的肺炎死者，均是男多於女。除了女性荷爾蒙能提升免疫力，還有這個決定性的基因密碼，讓女生有備無患。
「浸大防感方」的宗旨，是以中醫的固本培元來提升人體免疫力。
活在疫下想增強免疫力，嘗試將焦點放在白色畫紙，為它填上色彩，每天都保持心情開朗，發放正能量，這能治己也能利人。
無論患上肺炎還是感染流感病毒，人們一旦發病，病情有多重？是否致命？關鍵在於病人的免疫力。肺炎連年每年奪走8000多人的性命，以2017年為例，死亡率以70歲以上有明顯增長。
免疫力是上天賜給我們殺敵（真菌 、細菌、寄生蟲、病毒）的武器，只要強化了免疫大軍，便可抗病入侵了。
一般家庭最忽略的就是自由探索時間。現在突然間大家很多時間在一起，家長每每教得太多、規管過度。蒙特梭利教室中，孩子自由地在安全準備好的環境中探索，同時要學習自律，教師會適時干預引導或教學。
採用呼吸治癌，須因症、因病、因人、因時、因地制宜，需要明確診斷，弄清病因、病理，有的放矢。若說一種習以為常的方法可以攻克癌病，則尚待科學論證。
