大家慶幸有邵家臻這樣的朋友，像《帝女花》所說：「亂世姻緣經風雨，得郎如此復何求！」所以，切勿有心栽花花不香，莫待花亡始覺香！我悼念這位曾經入獄的香港郎，又記起第一代因爭取公義而被定罪的社工馮可立。時代改變，境況相同，令人慨嘆。
我近年已少談政治，甚至不問世事，經常行山玩水，強身健體。有時候跟年輕人到處跑，一起從各種市容風貌中尋找人生旨趣和希望。
感恩老師們在孩子們的幼稚園階段播下了愛的種子，相信這種子能在未來長成希望之樹，而希望，是我們面對人生各種處境時繼續向前的內驅力。
儘管世道艱難，途人熙來攘往，只要你在意，春天也許就在你不忍心踐踏的跟前。
歷史上好些突破性發展，都是源自年輕人甘願冒險嘗試做一些，時人都覺得浪費時間和徒勞無功的事情。那些年輕金融巿場才會和才可做的事，會否是其中一些香港可考慮的機會？
這輯照片，來自《生活如常──疫下群像》攝影集，是要表現各色人等，在這世紀疫症下如何順應時勢，盡其智慮，於不能踰越的界限中，突破自身的樊籬，闖出新路向，及其盼望。
有些人會覺得布施好像很困難，但其實只是向側身而過並剛好四目交接的陌生人微笑點頭，就已經是最簡單使眾生得到安心的無畏施。
深信，上天關閉一扇門，便會打開另外一扇門。 天無絕人之路，在絕望煙火之中，仍會有一絲的希望。
2007年他與恩師兼指揮霍華德合作，在倫敦皇家音樂廳演奏Shostakovich第一鋼琴協奏曲，席上貴賓包括查理斯王子，那次是牛牛印象最深刻的一場演出。但為什麼查理斯王子讓當時年幼的牛牛感到震驚呢？
一名年輕太太患上癌症，不知人生最後的路該如何走？
隨着高等教育擴張，今日年輕人的升學選擇看似比過去的多，但同時間，就業市場和社會對年輕人學歷的要求亦有所轉變和提升。
一隻已經放棄的狗，如果讓牠體驗可以逃避的電擊後，牠會跳過柵欄去逃避。一個曾經絕望的人必須先看到希望，大腦才會重新啟動，這是為什麼幾乎所有失敗的人都需要沉潛一段時間才能東山再起。
生命的存在與否，強求不得，存在時要愛惜，留不住時就得放下，這是生命的自然過程。因此，人與人之間要互相愛護、珍惜緣分，不只是對人，對所有的生命也要愛護，才會有幸福的人生。
我們都關心存在，都為不再存在忐忑不安。存在主義者說沒有不安便沒有獨特的心魂，也沒有詩；更沒有相片；勇敢和美麗的思想便無從產生。齊克果的”existanze”如是，海德格的”Dasein”如是。
抱負與熱情背後的驅動機制是期待。人必須有期待，才會有動力。如果對未來成功的期待，能像賭徒「下次一定贏」那麼強，那麼他會去創業。
實驗證明，無助、想放棄的情緒，其實是演化對不幸事件的反應設定。那我們要如何在絕望中仍不放棄努力？
只要有希望，就有可能走出困境。我們在日常生活中，偶爾也有機會給人一點希望，助人走出人生的幽谷，那又何樂不為呢？
劉德華在片段伊始便問：「你覺得香港有沒有希望？」當我看到他和團結香港基金走在一起，我就覺得沒有希望了。
父愛像縷縷陽光，能給孩子一生的溫暖。
我買了一套時髦的運動裝，穿戴整齊，在鏡子中端詳，覺得自己真有點像奧運的運動員，只不過是肚腩略大而已，我豎起手指作勝利的V字手勢。
有一名精神領袖被指控宣揚異端邪說。經過審判，他判處死刑，但他從不擔心。
他對我說：「短的是人生，長的是磨難。你記得這句話是誰說的嗎？」
很多人認為這個世上沒有奇蹟，但很多事都是意想不到的。看似絕望，其實還有希望。
父母應當降低對子女們的期望，只有半數的孩子能夠成為學校中首50名的學生！子女也應降低他們對自己父母的期望，我們每個人都還沒有完全成長呢！
