簫聲如明月，清越內斂，源於心而非物。簫者須練心，以真誠、謙遜、自省之心吹奏，方能化簫為心之訴，達至人簫合一。洞簫乃中華文化之象徵，其聲音遠播，傳遞着中國人對天地萬物的敬仰之情。
人們對「休息」的定義往往過於狹隘，以為只有長時間的休假或睡眠才算真正的休息。其實，日常生活中的小小 「微休息」也同樣重要，能讓我們保持精神飽滿，面對繁忙的工作和生活。
江旻憓前日在個人社交平台宣布，完成第三次奥運後，決定休息一下，期待有新的職業發展，讓她可以學習及成長，裝備自己，回饋香港。馬會公司事務執行總監譚志源在Facebook貼文，表示歡迎江旻憓的加入。
香港游泳代表隊完成巴黎奧運賽事後，6日（周二）早上凱旋回港。獲得兩面銅牌的「香港女飛魚」何詩蓓表示，很享受今屆奧運。
人生的意義是要利益一切眾生，而不只是為了自己，做到的方法就是努力修行而得解脫，進而度一切眾生不再受輪迴之苦。
回望2024年的香港書展與香港動漫節，它們不僅是香港文化的重要組成部分，更是展現香港文化多元性、創新性以及與國際接軌開放態度的生動例證。
一起聽聽中國香港足總會長、港協暨奧委會前副會長#貝鈞奇 ，談談劍擊是怎樣由一個冷門項目，演變成就了雙劍神── #張家朗 和 #江旻憓 ，為香港爭光？
在現今世代，勤奮向學才是正途，但在旁父母要理解兒女的學習水平，循循善誘，不是只看他們的成績表和能否派到第一志願入名校為依歸，大哭大鬧也無補於事。正所謂行行出狀元，努力總有出頭天。
近日消委會出的《飲水思源：30款瓶裝水口味、礦物、安全檢測》報告指，農夫山泉飲用天然水中的溴酸鹽達歐盟制定天然礦泉水標準的上限，遭農夫山泉發律師信要求道歉。消委會一向對批評不作回應，今次竟破天荒道歉。
宋代大慧禪師偈曰：好將一點紅爐雪，散作人間照夜燈。深深的慈悲，有如一爐紅火，融化冰雪，照亮人間。一個寬廣的心懷，能將溫暖遍及世間任何角落。歲月寒來暑往，走過人情冷暖。
我們每個人都有自己的「情緒按鈕」，當觸動時就會引發劇烈的反應。有時是因為上司的痛罵，有時是因為家人的要求，有時是因為陌生人的挑釁。這些突發的、措手不及的事情都可能成為觸發我們負面情緒的導火線。
健康及財務主宰人生下半場的快樂，為對症下藥，中銀人壽牽頭成立「安心 2gether」聯盟，與五大機構聯手推出「享老」藍圖，成員包括康訊生物分析、安心三寶、醫思健康、PURE集團。
房屋局局長何永賢稱，「喜歡叮噹的可愛及鬼馬，很喜歡什麼難題都可以解決的想法；其實人生行到很多位置，工作及生活都有難題，記着，想想百寶袋，總有方法可以解決。」
邁向碳中和是眾人之事，數十年來，我從日常衣食住行等生活事做起，亦非常感謝太太和女兒等家人合力同心，支持同行低碳樂活，包括日常有衣食、節能節水、綠色出行、減廢回收等，簡約生活態度可以令人生更清爽！
眼下廣大市民最期待的是，奧運結束後可以在大巡遊中一睹香港奧運健兒的風采，屆時凱旋歸來的劍后江旻憓和劍神張家朗向市民揮揮手，就是對劍擊運動最好的宣傳、對全港劍擊愛好者最好的鼓勵。
人家說深水埗窮，窮什麼？它的文化和歷史，是最富有的。煙花燦爛有時，深水埗如焰火仍在，燒吧！
「鄭州、洛陽、安陽、開封等古城名都全在河南歸根，這些真金下換的名城，曾經叱咤，今天已成中國及世界的文化遺產，正繼續追趕不懈，力求創新。」作者在兩地學生匯演前說了這些話。
在這個充滿不確定性的時代，奧運會為我們帶來了希望和力量，讓我們相信通過努力和合作，我們能夠共同創造一個更美好的未來。
港隊重劍選手江旻憓今早（1日）由巴黎凱旋，在機場受到眾多傳媒及市民包圍，她展露招牌微笑，稱「在香港做運動員好幸福」，得獎後如在夢中，需要沉澱一下心情，盼能用獎金建立基金或社企，讓更多小朋友接觸劍擊。
中央政府8月1日起將內地居民旅客自香港進境內地攜帶行李物品的免稅額度，由5000元提高至12000元。全國政協常委唐英年認為，此措施將令香港旅遊及零售等行業受惠。
何詩蓓在兩屆奧運合共取得2銀2銅，是港隊歷來奪得最多奧運獎牌的運動員。李家超表示，何詩蓓在今屆奧運一直保持高水平表現，如今再下一城，締造佳績，他和全港市民都以何詩蓓為榮。
農夫山泉雖云維權及澄清有責，但就未免令人感覺盛氣凌人，而且戲劇性得稍嫌過火。在有財有勢能隨時動用律師的上市公司，與一向形象中立而正面的消委會之間，反而會有機會令輿情傾向同情消委會。
《論語》有云：「仕而優則學，學而優則仕」，這句話套用在黃錦星身上是最貼切的。
張家朗的成功衛冕，不僅是個人的勝利，更是對堅持和毅力的最好詮釋。他用實際行動告訴我們：有夢就要追！
中國香港代表團憑張家朗及何詩蓓，為港隊增添一金一銅，現時成績為2金1銅排在第10位，領先德國一位。
黃錦星聯同一伙人創作而成的《邁向碳中和 香港人和事》，相關章節以他別具風格的「短平快」形式，大處着眼、小處入手，講述了香港環保路上數十乃至上百位相關人物的故事以及他們所做的大小事，一般讀者會易於閱讀。
假如有人打算窮一生精力去找出答案，除了永遠無法成功之外，還會浪費整個人生，去做一件對生命沒什麼意義的事。
接觸了佛法和持續練習靜坐，漸漸令江旻憓的心態有所改變。問到佛法如何幫她釋懷？「做到放下執着和平常心是困難的，不過我鍾意，我鍾意難的東西，我鍾意挑戰！（笑）比賽打得好不好、有沒有進步是自己話事。
陳晞文表示運動員生活令自己學會平衡時間，所以在退役後可以平衡家庭、學業和運動，同時感謝家人的支持。她直言運動員轉型是個不容易的階段，但希望自己可以傳承香港運動員的精神。
拜登正式跪低宣布退選了，不再角逐連任總統，改為支持副總統賀錦麗出戰，但此刻民主黨派誰出選都是當炮灰。
