保健處於西醫及中醫的中間，可作為兩大醫療體系的橋樑。可惜因潛在利益及制度影響，保健品卻不能獨立成科，還被受兩大醫療系統的猛烈評擊，嚴重窒礙保健科技的發展。
一般小病而言，做到內外補充熱能，已能應付大部分身體問題。
夏天飲清補涼為什麼可寧心安神、改善睡眠？嶺南中醫世家羅頌慧博士今集將詳細解釋清補涼中每種藥材的功效。一起聽聽！
人體的經絡存在與否，向來有着尖銳的爭論。但作者以第一身，使用針刺點穴治療面部肌肉痙攣、胳膊扭壞以及腎結石，成效卻證明了一切。
若家人患上認知障礙症，除了患者的精神健康狀況，其財務分配也可能是一大難題。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第7集，邀請到黃煦珊律師闡釋何謂「持久授權書」，幫助長者及早作出晚年規劃。
本期將會介紹3組比西藥藥力更強的保健品配搭，西藥不能長期服，保健品卻可以，不妨把這些配搭加進你的日常保健身配方吧！
伊利沙伯醫院的李建恩醫生（Johnny）和鄭敏樂醫生（Mina），在3年前開始籌劃出版一本有關嚴重身體創傷的書，此書內容極之豐富，總結了香港過去20年的本地經驗和實踐，更前瞻最新的科技和技術。
做中醫/自然療法的孩子媽媽，要多花苦功。選擇不信專家不信大眾主流書籍，代表自己要多下功夫鑽研。這幾年，我遍尋遍試不同的療法，找過不少療師，亦從他們身上學到不少「秘技」。
除非住院人數、深切治療部入院人數或死亡人數急劇增加。否則，無論變異或病毒的情況如何，社交距離措施（不包括戴口罩）不再必要。
當發現家人患上認知障礙症，可能一時之間感到束手無策。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第6集，邀請陪伴母親行完最後一程的陳瑞貞，分享她如何克服照顧認知障礙症長者路上所遇上的種種挑戰。
點穴絕非江湖騙人伎倆，儘管看來神奇，卻是符合人體科學的。
當發現家人患上認知障礙症，可能一時之間感到束手無策。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第6集，邀請陪伴母親行完最後一程的陳瑞貞，分享她如何克服照顧認知障礙症長者路上所遇上的種種挑戰。
我們需要未雨綢繆，在未患上疾病的時候便要落力保健。保健不需要服用一些強力和高劑量的保健品，一些較溫和的保健品對我們身體亦比較友善，以下提供3款可抗炎的保健品供大家參考一下。
在中國內地提供高端私營醫療服務的新風天域集團，旗下的希愈醫療周三 ( 13日）與香港中文大學醫院簽訂合作備忘錄，希望藉着雙方的優勢產協同效應，能夠為香港市民提供更全面的私營醫療服務。
中大醫學院開展全港首個大型長新冠患者研究，希望透過大數據協助政府制定策略及調撥資源，策劃更全面的長新冠醫療服務，以減低長新冠患者對本港醫療系統及經濟復甦的壓力。
進食習慣佔了決定肥胖與否一個很重要的位置，到底早餐、午餐應該怎樣吃才有效減肥？進食哪些健康食品可以控制、分解脂肪？一起聽聽養生達人嚴浩的分享。
對抗認知障礙症實在是一場持久戰，不少照顧者在照顧患者時感到身心疲累，不知如何走下去。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第5集，由資深心靈教育導師關俊棠神父分享保持身心靈健康的小貼士。
上期談到，經絡點穴能增強身體的調節作用，能使失去平衡的細胞機能，恢復平衡狀態，下文不妨用案例說明之。
對抗認知障礙症實在是一場持久戰，不少照顧者在照顧患者時感到身心疲累，不知如何走下去。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第5集，由資深心靈教育導師關俊棠神父分享保持身心靈健康的小貼士。
我們的身體每天都正在經歷損傷修復的過程，但非類固醇消炎止痛藥卻不能每天都服用。要填補這個缺陷，消炎抗炎用的保健品就充當填補這個缺陷最重要的一塊拼圖了。
真沒有想過香港女子排球隊能成為亞洲的冠軍！喜訊傳來，令人感動，令人振奮！
由始於金鐘到會展乘港鐵過海跑到上水，雖曾乘搭東鐵多年，但憑雙腳沿東鐵貫穿整個九龍再跑到新界，這樣在空間上遊移，人生至今還是首次。
工作是生活其中一個重要組成，不少人踏入退休階段，都需要調整生活節奏和心態。今集《智得耆樂》香港中文大學醫學院精神科學系林翠華教授請來一位退休老師，分享她多姿多彩的退休生活。
導引術點穴，強化了氣血的相互依存，使經脈之元氣充足而統攝血行，使穴道之營血旺盛而濡養周身，從而達到健身益體治病療疾之目的。
工作是生活其中一個重要組成，不少人踏入退休階段，都需要調整生活節奏和心態。
在討論什麼保健品能幫助到風濕關節痛患者前，我必須先糾正一些錯誤的觀念：服用保健品不應以取代西醫為目標，而是應該與西醫共存，全方位提升個人健康及管理痛症。
不少年邁的父母情緒不穩定、憂鬱、睡不安寧，被家人掉以輕心，但香港中文大學醫學院精神科學系林翠華教授表示，老人家常常不快樂，情緒及性格突變，可能是認知障礙症早期徵狀。
腳底的湧泉穴屬於足少陰腎經穴位，是人體腎經之氣「湧出」之處，針刺或按壓湧泉穴，除了能夠消除疲勞、改善水腫、紓緩肌肉痠痛外，還能提升腎功能。
年邁的父母情緒不穩定、憂鬱、睡不安寧，家人容易掉以輕心。由新鴻基地產慈善基金贊助的《智得耆樂》，本周播出第3集，解構長者時常情緒低落，有機會是患上認知障礙症。
我們很多時候都會經歷缺氧時刻，包括運動和在寒冷或熱天氣下生活，都令我們身體氧氣需求大增，因此如果你從事室外工作、從事勞動工作，或是還有長期病患，都可考慮服用保健品來促進你的身體運作。
