生活詩意

本年最強日劇《重啟人生》的時空穿梭新高度
作者:林綸詩2023-03-25
由時空穿梭說到持續修行,但同時也擁抱當下及朋友至親,這就是《重啟人生》最厲害的地方。
日劇《First Love初戀》公式小反轉:他為什麼不接納初戀的她?
作者:林綸詩2022-12-15
純愛青春話題之作《初戀》在Netflix上映了不夠一個月,其音樂、美學、故事洗版式地人佔據日本以至亞洲各地的社交媒體平台。這是導演給同代人/80後的新情書、疫情後的一點點安慰。
2022年是港產片的小春天──本土、家庭、奇案和鬼片
作者:林綸詩2022-12-09
回顧今年,《明日戰記》是有標誌性的,但2022年,實質宣示着新港產片時代來臨的,或許是其他電影。
拔罐的進化
作者:林綸詩2022-08-31
硅膠拔罐不用氣槍,只要反轉或壓扁放開就能吸啜表皮,自己一人也容易操作。雖然說不熟穴位,自己亂拔不好,但硅膠罐較弱,可以作一般鬆弛,不易傷身。
接地·靜觀·音樂──避免孩子情緒亢奮的三大妙法
作者:林綸詩2022-08-24
電腦不是萬惡不赦,但也要平衡孩子的活動及減輕電腦對其神經的影響。對於輻射、電磁等負能量,最方便的做法是接地,即赤腳與地球接觸──草地、海灘、水泥地皆可。
養生之道:油vs貼
作者:林綸詩2022-08-17
薑貼則如膠布,可以剪開,我經驗是比任何聲稱有藥效的西藥貼更持續有效。有一老人家腰痛很久,第一次給她,她貼了一晚,竟然開心得立刻回報。
米和米漿
作者:林綸詩2022-08-10
亞洲人體質十分需要米飯,也是所謂的「湊米氣」,米是天天也會吃,亦有療效,絕對值得花錢!沒病沒痛,一星期吃幾次,也是很好的保健方法。
居家旅行良藥薑油
作者:林綸詩2022-08-04
原始點本身主張的熱敷,搽油後熱敷,薑油能走得順一些。平時保健可以以薑油搽大椎再圍薄巾,出入冷氣地方時可紓緩鼻敏感。
談熱能 談原始點 談自我療癒
作者:林綸詩2022-07-27
一般小病而言,做到內外補充熱能,已能應付大部分身體問題。
父母就是孩子最好的醫生
作者:林綸詩2022-07-20
做中醫/自然療法的孩子媽媽,要多花苦功。選擇不信專家不信大眾主流書籍,代表自己要多下功夫鑽研。這幾年,我遍尋遍試不同的療法,找過不少療師,亦從他們身上學到不少「秘技」。