嚴格來說，釋迦牟尼所做的不是將佛教的教義傳播50年，而是用了50年時間，去逐步向凡人傳達解釋一個無比深奧和深不可測的意念，並令有關意念能在人間落地生根。
馬克思進入中國，並未將中國民間信仰消滅，「有功於民，民則祀之」，百姓享太平才是現實，所以包容所有宗教，成為「中國化」的理論。
現在就跟大家分享一些身心療法，幫助大家強身健體。介紹的身心療法，可以融入日常生活之中，減少大家的身心煩惱，包括微笑行動、鬆禪、放下禪、靜觀聆聽訓練、靜觀呼吸訓練、慈心禪、動禪、和睡禪。
日漸頻繁的天然災難，有多少因素是來自我們的貪慾，破壞了大自然固有生態的因果呢？
九年前到過尼泊爾，看到這國家在推翻帝制、建立共和的初期，政治爭議令政府不能發展經濟、改善民生。九年過去，重遊舊地，仍是失望多於喜悅。
禪究竟是什麼一回事呢？這得從釋迦如何開悟成佛說起。
能量和物質之間的變化就如色與空的關係，色即是空，色空是不二的，而這些物質也是剎那間生滅的。
