編輯精選

肌肉強化鍛鍊是會使到肌肉組織輕微受損，但不會構成問題，在得到充分休息後，肌肉反而會重生而變得更強壯。衝擊波便是藉着輕微的破壞效果，刺激腦部啟動肌肉和骨骼的修復程序。

近年來，警務處面臨多方挑戰，儘管挑戰重重，警務處仍多年如一日地認真扮演着公民生活守護者的角色。警務處處長蕭澤頤說，面臨種種挑戰，他的責任是傾聽前線聲音，改善政策，令前線警員工作更有效快捷。

當年同為左派學校的學生，鮑起靜與嚴浩回憶起上課的歲月，充滿革命浪漫主義，彼此有共同的目標，便有非常大的共鳴。

《奧本海默》不但是一部大電影，導演的野心是想將電影的敘事結構和拍攝手法還原到90年代、美國知識分子獨立製作興盛的時期。

財政司司長陳茂波指出，面對市民、旅客的生活和消費模式改變，香港要發展更具特色和創意的市場營銷策略和活動、更好的產品和服務，以開創消費增長點，吸引市民和旅客留港、到港消費。

把「預設醫療指示」的文件直接等同「尊重病人自主」的原則是危險的。然而我必須表明，指出預設醫療指示的局限絕對不是要否定它的價值。

華南師範大學香港研究生教學點於7月28日（周五）在香港金融管理學院線上和實體同步舉行開學典禮。

莊子認為萬物是變化的，世間萬事萬物無時不變，事物是相互轉化的。正因其承認生死的轉化，所以他才提倡「方生方死，方死方生」的觀點，在他妻子死時採取了鼓盆而歌的樂觀態度。

在內地國際「雙循環」背景，配合植根香港、背靠祖國、聯通世界的宏觀格局下，可以預視香港平台企業正在發揮其巨大潛力，必須把握發展機遇，帶動中小企業聯動創新，創造更多就業機會。

庚戌子搜索出數之不盡的證據之後，已清楚見到金庸對梁林的往事「念念不忘」，而「千里傳音」就是他費盡心思，以畢生精力為梁林所做的一切。

鮑起靜、嚴浩當年屬於同一左派學校的學生，在香島中學的文工團認識的。他們當年在文工團的記憶是如何的呢？

7月初，「帶路先鋒」舉辦印尼絲路之旅，由張華峰、李鏡波、陳鳳翔領隊，「一帶一路．與我何干」綜合能力比賽的得奬師生、中文大學莊太量教授、城市大學李芝蘭教授等合共30多人，6天內拜訪印尼雅加達多個機構。

7月21日香港作家韋婭在書展演講。她表示，兒童文學從來就不只是孩子們閱讀的，它屬於每一個保有童真的心靈。無論你是老人還是少年，捧讀一本兒童讀物，你就已成為兒童文學世界裏的一位公民。

「Y-WE我才有用」青少年工作體驗計劃之目的在於幫助年輕人到職場體驗實習，找出興趣和職志方向，規劃職涯，裝備自己，尋求開展更合適自己的事業前途。

過去曾有一段時間，本港在土地供應的速度上面對多項制約，其中之一是一些不合時宜或過於冗長的法定或行政程序；另一個則是建造人手短缺。最近，我們在這兩方面都取得了突破。

當羅根（Joe Rogan）問他，他的腦子裏是什麼樣子，馬斯克回答：「永無止境的爆炸。」

孔子好學不倦，專心認真。他極為尊崇「禮」，並身體力行，以恢復禮治的理想社會。從什麼事們可以得知？

新世界發展有限公司前執行董事兼聯席總經理陳觀展先生，擔任首位大粒MAC「語文的生命」大使，推動中小學生學好中文。

金庸畢生從事文藝事業，成為影響幾代華人文化的作家和報人。〈惟其是脆嫩〉中慷慨激昂的言詞，亦必然令他深受牽動，而其後他亦徹徹底底地用小說作品回應了林徽因的託付了。

「出版3.0──香港智能電子書庫」計劃下的電子書庫於7月19日正式推出，通過電子化、有聲化，讓香港出版接觸世界各地更多讀者。

香港城市大學出版社參與由7月19日至25日舉辦的香港書展，首發多本城市大學專訪系列，分享在校教授和學者的成長經歷和與城市大學的淵源，以及首次推出兩個全新叢書系列。

我們通過逐字對比不同地區的漢字字形，把箇中差異明明白白描述出來之後，可以分析這些差異的來源、規律，整體歸納出地區間的字形同異現狀，做到心中有數，從而掌握漢字今後發展可能出現的趨勢。

鮑起靜女士，當時是中四學生；嚴浩，當時是中三學生。他們兩位同一左派學校的學生，1967年對他們來說是怎樣的呢？

香港都會大學學生透過多元化的作品，包括動畫、短片、互動體驗裝置、攝影作品、廣告企劃及創意寫作等，表達對自身及社會的反思。

研究資助局7月13日公布卓越學科領域計劃及主題研究計劃的撥款結果，撥款予11份研究建議書，總值4.67億元。

美國哥倫比亞大學著名病毒學家何大一教授與香港大學（港大）微生物學家袁國勇教授將聯手成立全球聯盟，共同開展新發傳染病研究。

讀書之目的，乃是吸取知識，要做到書為我所用，而不是以書為尊，做書本的奴隸。當然，我們也不應為懷疑而懷疑。誠如朱熹所言：「讀書無疑者，須教有疑，有疑者卻要無疑，到這裏方是長進。」這才是讀書之道。

中誠信集團旗下中誠信綠金國際有限公司6月26日正式進入香港金融管理局「綠色和可持續金融資助計劃」認可外部評審機構名單，成為首家獲得此資質的中資評級機構。

香港房屋協會為進一步提升大眾對環境、社會及企業管治（ESG）的認知及社區參與，將在今年7月至12月期間舉行全港最大規模的屋邨減碳運動，推動以社區為本的綠色經濟。

法國巴黎和馬賽的非洲移民後代，即使福利充裕，卻精神空虛，在社會夾縫中漂流。正如馬克思預測：城市的工人階級一定發動革命，將怒火宣洩向壟斷生產技術和資料的資本階級。