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嶺南中醫世家羅頌慧博士:易疲倦、易出汗、易感冒 氣虛體質是怎樣形成的?如何透過食療改善健康?
作者:本社編輯部2022-04-19
春天來到,嶺南人容易疲倦。天氣忽冷忽熱,汗氣和寒氣容易令人患上感冒,尤其是氣虛體質的人。嶺南中醫世家羅頌慧博士在今集《大醫精誠》跟大家講解氣虛體質是怎樣形成的,如何透過食療改善健康。
暑熱症狀多 紓解有妙方
作者:朱鶴亭2021-07-17
暑熱之症,泛指夏季的熱症。亦指小兒在夏季感染之熱症,是古稱之「疰夏」,症狀多見食慾不振,消化不良,肚腹脹滿,面黃肌瘦,四肢倦怠,手足煩熱等,應該如何解決?
粒線體大幅下降 導致愈老愈疲倦
作者:顧小培2020-12-07
年紀愈大,粒線體的數目就會大幅減少,即使血液中有許多葡萄糖,沒有足夠粒線體也是無法轉為能量。有種健康食品「橄欖素」可以幫助增加粒線體,令人精神一點。
秋乏
作者:李韡玲2018-09-21
閒時伸懶腰、乾梳頭、曬太陽、多睡一小時,保持精神爽利不是難事。
糖尿病之害
作者:顧小培2018-05-20
為什麼糖尿病患者往往有更嚴重的病情,例如視網膜、腎、神經會受損?