Tag: 食療

妊娠水腫
作者:陳妙霞2024-11-29
中醫辨證論治重在分辨虛實,虛證之水腫按之下陷,而實證水腫則隨按隨起,以此為辨。處方用藥時應注意維護胎元,藥性峻猛或有毒之品要避免使用或慎用,以免傷胎。
林冠傑醫師:中醫如何防治牙痛?口腔潰爛 保養胃部是關鍵? 推薦有益口腔、牙齦食療
作者:本社編輯部2024-10-29
中醫有助治理牙周病、牙齦炎、牙肉萎縮?胃酸倒流成口腔潰爛現代成因,有什麼有益口腔牙齦、有益胃部的食療方子?一起聽聽香港中文大學中醫學院客座副教授林冠傑中醫師的分享。
護眼要趁早
作者:陳妙霞2024-10-11
現代日常生活,我們都離不開電腦和手機等電子產品,長期低頭、近距離用眼睛,久而久之會造成眼晴的勞損,令其功能受損。因此我們要有意識地通過適當的眼部運動,眼周穴位按摩及食療等方法去護養眼晴。
皮膚聖手與養生美食專家
作者:文灼非2024-08-29
很多長期病患者四處遍訪名醫往往失望而回,有一本皮膚中醫寶鑑相信可以為讀者帶來新希望,按照温愛詩博士內外兼顧的王道方法,悉心用功治療及調理,早日康復,回覆信心,開心過好日子。
夜間劇痛話痛風
作者:陳妙霞2024-05-20
在中醫的角度,痛風急性發作期的紅腫熱痛症狀屬中醫熱痹的範籌,中醫治療以清熱解毒化濕通絡為治療原則。
林冠傑醫師x周德宜醫師:銀屑病(牛皮癬)是怎樣形成的? 中醫如何辨證論治?有什麼食療可以紓緩病情?
作者:本社編輯部2024-03-04
中醫如何治療銀屑病?今集《大醫精誠》由香港中文大學中醫學院專業顧問周德宜中醫師、中大香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師為大家詳細分析。
周德宜醫師x林冠傑醫師:新冠病毒死灰復燃 中醫如何對症下藥? 中藥清肺保健飲方有何療效?
作者:本社編輯部2024-02-26
今集有香港中文大學中醫學院專業顧問周德宜中醫師、香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師,同大家分享有關流感和新冠病毒的中醫預防和治療方法,同時為大家介紹一條中藥清肺飲方。
林冠傑中醫師:如何防止再患上新冠肺炎? 飲食運動有什麼宜忌? 有助清肺除痰食療方
作者:本社編輯部2023-07-31
新冠的影響力雖已逐漸在我們生活中淡去,但仍要注意如何避免再次中招。中了新冠之後再注意什麼?哪些藥材和食物有助於化痰止咳?一起聽聽香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師分享。
羅佩雯醫師:子宮異常出血有什麼類型與症狀?中醫哪些食療有助調理身體?
作者:本社編輯部2023-05-01
子宮異常出血,是否大病先兆?一起聽聽香港中文大學公共衛生學院兼任助理教授羅佩雯醫師,從中醫角度解讀異常子宮出血的原因,以及推介調理食療。
羅佩雯醫師:中藥如何幫助不孕患者? 為什麼出現免疫不孕? 推介有助調理不孕的食療
作者:本社編輯部2023-04-24
研究發現,中藥對不孕患者有一定幫助。聽聽香港中文大學公共衛生學院兼任助理教授羅佩雯醫師講解,中醫如何評估不孕病人,以及推介有助調理的食療。
羅佩雯醫師:痛經是怎樣形成的?有哪幾種分類?有助調理的食療與穴位按摩
作者:本社編輯部2023-04-18
女性不時面對痛經帶來的困擾。從中醫角度如何辨證、治理痛經問題?日常生活又可以怎樣預防?一起聽聽香港中文大學公共衛生學院兼任助理教授羅佩雯醫師有助調理經痛的穴位及食療。
陳妙霞博士:如何讓頸肩鬆一鬆 護咽養聲好輕鬆?推薦舒緩喉嚨的食療與穴位按摩
作者:本社編輯部2023-03-06
都市生活節奏緊張,不少人肩頸膊痛、喉嚨不適。香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師為大家推薦舒緩喉嚨的食療、穴位按摩,以及紓緩運動幫大家鬆一鬆。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:高血脂是怎樣形成的?中醫哪種食療可以調理?按摩哪些穴位有助預防心肌梗塞?
作者:本社編輯部2023-02-27
現代人飲食習慣不良,人到中年易有「三高」。嶺南中醫世家羅頌慧博士為我們分析高血脂是怎樣形成的,以及用什麼食療、穴位按摩調理身體。一起聽聽她的分享。
陳妙霞博士:中醫解釋為何夜尿頻繁?穴位隔薑灸療法、煨白果食療為什麼有效?
作者:本社編輯部2023-02-20
夜尿頻繁導致情緒困擾、睡眠不良?香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師為大家講解中醫看夜尿的成因,以及調理穴位及不同療法。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:中醫如何治療乳腺增生?哪些食療與穴位按摩有幫助?
作者:本社編輯部2023-02-13
乳腺增生時有聽聞,嶺南中醫世家羅頌慧博士從中醫角度講解乳腺增生的成因,以及治療方法。哪些食療與穴位按摩有幫助?一起聽聽她的分享。
中大舉行長新冠講座 主講中醫建議調理肺胃陰虛、肺脾氣虛
作者:編輯精選2023-01-10
日前,中大舉行「中西醫結合治理長新冠」講座,探討透過結合中醫和西醫,針對長新冠患者體質及症狀,提供緩解方法、判斷病因兼對症治療。席上有中醫師建議重視調理肺胃陰虛和肺脾氣虛。
林冠傑中醫師:患上新冠首45天黃金期如何減輕病情?怎樣按個人體質善用食療恢復健康?
作者:本社編輯部2022-12-28
香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師指出,染疫首45天為黃金期,可以按身體狀況決定採用食療與否,減輕病情。一起聽聽他的分析。
林冠傑中醫師:中醫怎樣治療暗瘡及其後遺症?推薦一款效果顯著的食療湯水
作者:本社編輯部2022-09-13
中醫怎樣治療暗瘡及其後遺症?一起聽聽香港中文大學中醫學院的林冠傑中醫師講解。他也會推薦一款效果顯著的食療湯水,萬勿錯過。
林冠傑中醫師:腸癌是怎樣形成的?要改變哪些生活習慣?推介中醫食療 預防腸胃及肺積熱
作者:本社編輯部2022-09-04
腸癌是香港第二最常見的癌症。香港中文大學中醫教授林冠傑為大家講解形成因素,以及改善方法,包括生活習慣及食療,預防腸胃及肺積熱。一起聽聽他的分析。
陳妙霞博士:泌尿道感染是怎樣形成的?利用穴位保健及食療湯水清理濕熱
作者:本社編輯部2022-08-22
泌尿道感染,中醫稱為「淋證」,是怎樣形成的?香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士為大家講解中醫如何治療泌尿道感染,日常保健又應該怎樣做。
陳妙霞博士:耳鳴是怎樣形成的?中醫哪些食療及穴位按摩可以醫治?
作者:本社編輯部2022-06-20
《大醫精誠》今集由陳妙霞中醫師為大家講解耳鳴問題,並會介紹治療耳鳴的穴位和改善耳鳴的食療。
中醫細說食療 齊抗新冠病毒
作者:編輯精選2022-06-17
第5波疫情所及,本港累計染疫人數已達百萬之高。從前大家會設法避免「中招」,如今普羅大眾更關注的可能是染疫後怎辦。強調固本培元的中醫食療理念, 此刻更是值得大家留意。
陳妙霞博士:腸易激綜合症造成腹痛、胃痛、便秘怎麼辦?用中藥、艾灸、食療醫治快見效
作者:本社編輯部2022-05-30
近年常聽到周遭有人患上「腸易激綜合症」,到底這個病是否十分普遍?從中醫角度看,腸易激綜合症的成因是什麼?治療及飲食上又有什麼需要注意?今集《大醫精誠》由香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士告訴您。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵?透過花茶、食療及針灸 疏肝理氣、養血解鬱
作者:本社編輯部2022-05-03
像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵?嶺南中醫世家羅頌慧醫師透過花茶、食療及針灸3款療法,告訴您如何疏肝理氣、養血解鬱。
陳妙霞博士:皮膚「生蛇」是什麼病症?中醫如何用針灸、食療清熱解毒 通絡止痛?
作者:本社編輯部2022-04-25
生蛇是由於患者體内的帶狀疱疹病毒被激發而導致。患者初時身體某部分的皮膚會出現痕痛,之後出現紅疹,繼而有麻痺、針刺,灼熱,甚至痛如電擊。中醫師陳妙霞博士今集分享,中醫如何用針灸和食療治療生蛇。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:易疲倦、易出汗、易感冒 氣虛體質是怎樣形成的?如何透過食療改善健康?
作者:本社編輯部2022-04-19
春天來到,嶺南人容易疲倦。天氣忽冷忽熱,汗氣和寒氣容易令人患上感冒,尤其是氣虛體質的人。嶺南中醫世家羅頌慧博士在今集《大醫精誠》跟大家講解氣虛體質是怎樣形成的,如何透過食療改善健康。
陳妙霞博士:疫下在家工作多肩頸綜合症及手痹痛 按三個穴位 + 一款湯水有助通絡去濕
作者:本社編輯部2022-04-19
疫情期間,不少人要在家工作。家裏的工作設施往往不及辦公室周全,長此以往容易導致肩頸及手部問題。陳妙霞博士今集教大家按穴位紓緩痛楚,以及推薦粉葛牛大力鯪魚赤小豆湯,幫助通絡去濕。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:頭髮為什麼會出現斑禿?中藥古方、食療與針灸療效顯著
作者:本社編輯部2022-04-09
奧斯卡2022頒獎典禮上,Chris Rock拿影帝Will Smith妻子Jada的掉髮開玩笑。嶺南中醫世家羅頌慧博士指出,Jada患上的是斑禿,在中醫層面是可醫治的,究竟斑禿是怎樣導致的?
陳妙霞博士:新冠後遺症對肺部及神經系統損害大 用中醫食療與點穴 可止咳、補氣、安眠
作者:本社編輯部2022-04-07
中醫師陳妙霞博士今集《大醫精誠》會跟各位談談新冠後遺症,並分享一些紓緩的食療,如普洱玫瑰花陳皮茶、川貝無花果雪梨茶等等。除此之外,陳醫師還會教各位幾招點穴,希望帶各位新冠康復者走出後遺症陰霾。
林冠傑中醫師:推介5款食療固本培元、緩解「長新冠」症狀
作者:本社編輯部2022-03-28
林冠傑中醫師認為,「長新冠」症狀反映病人「邪毒未清」,需要固本培元,補肺、固腎、健脾。另外,魚湯常會惹痰困濕,加上港人多脾胃不濟,因此不建議病人喝過多魚湯。