「雷Sir」雷禮義洪鐘的聲線，在大型節目中往往大派用場，因為他不用擴音器已經讓全場幾百人都能夠聽到他的說話和指令。
運動競技是人類追求卓越體能的表現，未必所有運動員都需要做鎂光燈下的明星。世界頂尖的日本女網球手大坂直美不追求大滿貫冠軍而選擇了心理健康，值得世界認同和支持，
缺乏可以豐富年輕球員經驗的國際和地區比賽，是港澳台三地足球隊最突出的問題。成功之路沒有捷徑可走，但足球水準的提升，仍然是港澳台地區體育發展、社會凝聚力和治理能力的可靠指標。
縱然機械人懂得深度學習，然而它沒有人類所擁有的自由意志，暫時還沒有喜歡冒險、試驗和檢驗一些不可預知的選項的能力。
「中國內地是電競最大的市場，香港應與大灣區合作，舉辦電競聯賽、設立培訓機制，策略地思考電競的發展。」霍啟剛說：「內地已認可電競從業員是一個行業，我們應思考如何把市場做大，而不僅是跟政府爭取資源。」
年齡對很多運動員來說是一個障礙，但對一些心中仍充滿爭勝渴望的運動員，年齡只是給他們尋找更進一步的改進機會。
超級巨星經濟學作者艾雲豪，與香港第一位聯業足球女教練外號牛丸的阿婉婷對談，今集兩人分享成功的不同見解和成功的方程式。（牛丸曾帶領東方龍獅奪得港超聯冠軍，是全球首位女教練奪得男子職業足球頂級聯賽冠軍。）
《超級巨星經濟學》作者艾雲豪，邀請了香港第一位聯業足球女教練外號牛丸的阿婉婷對談，牛丸曾帶領東方龍獅奪得港超聯冠軍，是全球首位女教練奪得男子職業足球頂級聯賽冠軍。
年長體弱、過重或肥胖人士，適宜步行，由慢步逐漸增加步行的速度和持續時間。當運動幅度擴大，其運動量有機會與緩步跑的運動量相若，甚至超過。
影響長壽的因素很多，其中遺傳因素佔上一個重要部分，那是我們無法改變的。但後天部分因素卻在我們手裏。
高價摘星是人性，也是理性。
如果要一視同仁，不考慮先天條件給予兩性的差異，硬要推行性別無差異的唯一男女共通的比賽平台，到頭來會令更多女性比賽的機會被扼殺。
大學主修工程的皮耶魯齊在阿爾斯通是20幾年的高管，2013年派駐新加坡，在一次從香港乘國泰飛抵紐約機場時被FBI拘捕。他向來循規蹈矩，沒有收過任何回扣或拈手黑金，為什麼被捕？
由電影界跨足養生領域的著名導演嚴浩表示，用簡單而有效的食療，加上一套稱為「浩養體幹療法」的肢體動作，只要堅持3個月至半年，不管是30歲，還是80歲，都可以收效見到成績。
技術與運氣分別都會對是否能成為神射手這個結果有莫大的解釋力。這樣的話，我們將碰到一個挺有趣的情景。
長跑是漫長、孤單的，因此M&M十分慶幸兩人同樣熱愛跑步，雖然無藉口偷懶，但周末早上6時起床一同練跑既健康又浪漫。
Jerry Yeung，楊永勣，習武多年，是一名詠春師傅，純詠春拳館創始人。長期學習的歷煉就像一面鏡子，顯露出努力付出是否足夠，通過長期習武，Jerry改變了。
在英超，一位美國教授圖以數據改造英超球隊的管理模式，可惜此君的著作雖然大賣，但在球場殘酷的草坪上卻鎩羽而歸。
好評與否，是看結果而不是過程；而是否「出位」，亦決定你的評級。
新冠疫情下，要維持或改善身心健康，恆常和適量的運動是其中有效而每個人都可以做到的方法。
太極是一種運動，也是一種哲學，又是一種文化。在2020年12月，太極拳被聯合國教科文組織列入人類非物質文化遺產。作為陳式太極嫡系傳承人的冷先鋒師傅，也覺得相當自豪。
香港人工作忙碌，作息不定時，總有諸般理由說服自己沒時間做運動。假如不做運動的「理由」是太忙，做運動則有眾多更好的理由。
早前，香港一天內有3名人士因行山、跑步和游泳而死亡，當中個別的死亡可能跟天氣寒冷有關。據報是一名具備豐富長跑經驗的人士，他的猝死也令很多朋友感到驚訝和難以相信。
世界各地因應疫情，推出限聚令，減少群眾聚集以降低病毒傳播的風險，不少體育項目被逼延期或取消。然而，仍有不少馬拉松賽事以線上或線下形式舉行，為機構籌款。
馬勒當拿當年天不怕地不怕，湊上一個歷史的風口，由他帶着金童的光環登陸那不勒斯的港口，到十年後灰頭土面的離開，驀然回首，倒也有點「成敗蕭何」之感。
1980年代中葉的拿玻里，在當代意國的足球圈，算不上是一流的球會。馬勒當拿當年被逼出走西班牙，似乎沒有做太多的盡職調查，「膽粗粗」便跳進這個龍蛇混雜、黑幫毒梟模行的南部城市。
馬勒當拿出身於阿根廷布宜諾斯艾利斯一個貧窮之家，這大家也許都知道，不過，馬家到底有多窮？大家可能只有模模糊糊的感覺。
阿根廷的傳奇球王馬勒當拿（Diego Maradona）因心臟病發逝世，終年60歲。馬勒當拿曾坦言，對自己的行為不感覺後悔，他一直都明白，人生必須活得盡興。
在中國內地，仍然有很多家長不想見到自己的孩子長得纖纖瘦瘦的，總是認為孩子太瘦是不夠營養，所以，硬是要給他們多吃和增重。
我們知道辛康納利可能是最勁的特工，但他作為一名足球員有多好？
