有個人在晚上造了一個夢，夢見自己分別去了一趟地獄和一趟天堂。
在地獄裏，有一張長長的桌子，兩側各坐着一排準備用餐的人，桌上放滿了豐富的佳餚，由於規定必須用長筷子進食，但這些筷子實在太長了，即使夾到食物也無法放入自己口中，所以沒有人吃得到面前的美食，大家都感到非常痛苦。
在天堂裏，他同樣見到滿桌的美食，桌的兩旁也各坐着一排用長筷子的人，不過他們卻吃得興高釆烈。因為他們雖然無法夾給自己吃，卻會互相幫助，把夾到的食物放到對面的人口中，結果大家都能夠一同享受桌上的佳餚，席間充滿着歡樂的笑聲。
有些自私的人，凡事只顧及自己利益，大部分時間都身陷煩惱之中，而那些懂得與人分享的人，才有機會獲得真正的快樂。其實禪修也是同樣道理，跟大眾一起共修，學習在人際關係上互相磨合，往往比一個人躲起來獨修效果更好。
宇宙間萬事萬物都相互依存，尤其是在現代的社會環境，很難可以完全脫離其他人而獨自生存。假如每個人遇上困難時都肯理性溝通，互相體諒和合作，就能夠共同締造一個更加和諧的社會了。
