中醫其中一個偉大發明是拔罐（個人意見），把皮膚以下深藏的毒素和水氣用真空方法拔上來，由血液帶走，嚴重的就由皮膚透出。外國人對拔罐非常受落，比中草藥更易接受。前幾年奧運，有外國游泳選手滿身拔罐印地走出來，引起一時佳話。
外國人拔罐粉絲
我家裏也有一個外國人拔罐粉絲，就是我的菲律賓工人姐姐。她來港時常常手痛，她說吃過很多止痛丸也無效， 我們起初讓她浸艾熱水，浸了一個多月後好了大半。之後她見我們常常自己拔罐，問可否一試。那時候還未流行硅橡膠的軟拔罐，要用氣槍加硬膠罐，拔了兩次膊頭和手上的穴位，她說好了九成，但因為要我幫她操作，所以她不好意思再問。
當時，拔罐不單醫到她手關節的問題。有一次她感冒，由於剛剛來，還未給她中藥，她自己說周身骨痛，不如幫她拔罐，我幫她做了背部所有的俞穴，拔後她說舒服多了，感冒也減半，自此更喜歡拔罐。
直到大陸流行硅膠拔罐，我們便買來自用，也給她買了5個。硅膠拔罐不用氣槍，只要反轉或壓扁放開就能吸啜表皮，自己一人也容易操作，自此她差不多天天也拔上背，伴隨的敏感咳也沒有了。她每次吸都有很多水氣，她本身屬肥胖，應該濕氣甚重，所以拔罐的效果更明顯。這種簡易版拔罐，她喜歡得叫我買了幾盒，寄回家鄉給親友用。
血氣充足 拔罐反應明顯
有一次從菲律賓回來之後，不知是否出入不同的水土，回家後咳了幾天，一直拔背部也沒有效果。一天，她高興地告訴我，自己試着拔心口及肩膊之間的區域，拔後這個位置竟然倒出一半杯水，然後她的咳嗽便停止了，即是她自己揣摸到拔不同位置的分別！
我看法是工人姐姐多運動，血氣旺盛，但很喜歡吃水果、喝牛奶，濕氣很重，但由於血氣是足的，很多時候用外治方法如拔罐，會有很明顯的反應。
雖然說不熟穴位，自己亂拔不好，但硅膠罐較弱，可以作一般鬆弛，不易傷身。我自己有看穴位圖，工人姐姐就純粹以自己的感覺判斷。買這種膠罐，它的說明書也有詳細解釋穴位，非常易明，亦不用盲目亂放拔罐。
濕疹勞損 拔罐有效幫助
我也分享一下自己的經歷。我有一陣子，右眼發濕疹，有服中藥，中醫師說除了是肝濕，也是項椎右邊不暢，易累積毒素，所以自己有輕輕拔頸的右邊，跟中藥雙管齊下，加速了康復時間。當然，自己亦留意到因為常用電話和電腦滑鼠，所以右邊應該有不少勞損和不通暢，除了運動拉筋，從此之後自己久不久會輕輕拔罐，濕疹也沒有復發。
後來，看到不少中醫診所也會用這種硅膠罐，因為方便清潔和操作，醫師可以更快捷地幫幾個病人做針對性治療。 但拔罐和刮沙也算是較表面的療法，而且不建議隨便在孩子上使用。若有移位或其他疾病問題，還是建議去專中醫問診。
