生命的最好狀態，是內心的安寧，生活的最好狀態，是柴米油鹽、安居樂業。
安靜的力量從來不是哪種人的專利，幫助內向的孩子找到他們安靜的力量，引導外向的孩子通過內心的平靜來獲得力量，讓他們在自己的道路上茁壯成長。
即使那不過是一件物品，能在我們生命之中出現，也是一段緣份。其實人生中的生離死別，第一個教會我們的，便是物品。
安靜新書談的是我們對「物品」的整理。她指出「整理術，在經過山下英子的斷捨離及近藤麻理惠的心動人生整理術洗禮後」，我們都知道「整理收納能夠改變一個人的內心狀態」。
我們能斷得了物品，但卻斷不了愛和情感。那些看似微不足道的東西，記載着只有你才懂得的感情。
有人心煩意亂，有人心安理得；你是哪一類人？
真正的安靜，來自於你找到了看待自己的心態，於是終於可以放下自己，真心地欣賞別人，和這個世界。
一開始小朋友會吵鬧，這位示範的年輕人並未大聲吼說：「安靜，不要吵」，他只持續的拍手，微笑不語。
安靜，在這社會中也許還很奢侈。其實中國文化中，提倡靜，並不罕見。
