蘋果教主與禪

 

蘋果教主喬布斯在史丹福大學演講，最為人津津樂道的名句可能是 “stay hungry, stay foolish”（現在還沒有最佳繙譯，「保持渴望，保持傻氣」可能較接近本意）。

 

我在網上重溫這個精采演講，覺得他另一段講辭也很有意思：「我每天早上照鏡時都問自己，如果今天是我活着的最後一天，今天我準備做的事，我真的想做嗎？（If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today？）

 

感覺這句話很有禪意，好像基於活在當下，原來他真的曾遇過去美國傳教的日本鈴木俊隆禪師。

 

禪宗在香港也是廣泛流傳的一個佛教流派。注重從觀察內心去認識自己的「本來面目」，透過參禪、禪坐、實踐等修行，以「開悟」（明白佛陀說的真理）為目標。禪宗視佛為宗師，人人皆能成佛，動物都有佛性。

 

 

時至今天，很注重接近大自然和環保，禪宗是可以很「入世」的。基本的禪坐方法如數息觀（觀察自己的呼吸）對調控情緒和健康也有幫助，所以為人熟悉的道場和禪師帶領的禪修班經常有人滿之患。禪宗的宗教意味比較不濃厚，也許是原因之一。

 

其實禪定也不是禪宗獨有的修行方法，很多佛教流派都修禪定，以增強專注力來觀察內在世界和客觀環境，調控自己的情緒，甚至其他宗教也有相似的法門。由於很多人感受到禪修能調控心情，紓緩心理壓力，欣賞人生的功用，且禪修較注重實踐和修心，不嚴格要求深研經典，所以是現世傳播佛教最倡隆的派別之一。我覺得從禪宗的角度去了解和親近大自然，觀賞一花一草的枯榮，無論是天然的山水或是人工的庭園，都別有滋味。

 

禪宗另一種訓練是擺脫既定的思考模式，放棄執着「我」、「常有」，希望能擺脫慾望所帶來的痛苦，學會慈悲、平等，甚至拋棄一些「常識」（常識也有過氣的）。

 

自唐代以來，禪僧會以一些超越常規思想的對話來接引和考驗對話者的領悟階段，語錄編輯成「公案」，流傳至今，這種 “Think out of the box” 的訓練，可能是喬布斯能創造超越性智能手機的設計的思想泉源之一。

 

原刊於《晴報》，本社獲授權發表。