今年香港中學文憑試如箭在弦，同時國際文憑課程（IB）畢業生亦將迎來公開試的挑戰。我只想跟大家輕鬆地談談一些基本技巧，希望可以對大家這個階段的備試有所幫助。
使出十成功力的要訣
根據我的觀察，一般考生在正式考試的環境和壓力下，只能發揮日常的七成至八成水準，經驗豐富及心理質素較佳者有望達致九成功力，至於能發揮出十成功力者則寥寥可數。而公開試有別於校內的考試，作為一個歷時個多月的相對漫長過程，對於考生狀態的保持將帶來更大的考驗。所以，狀態的提升對於準備公開試至關重要。
對此，我認為首要是有一個健康及有規律的作息習慣，必須確保每晚有充足的睡眠以及早睡早起。尤其是考試前夕，切忌挑燈夜戰。冰凍三尺，非一日之寒；臨陣磨槍而背誦的資料在考試中難堪大用，但飽滿的精神卻會對全卷的表現帶來顯著的提升。
其次，除了身體的狀態外，還要提升腦筋的狀態。由於基礎及常規教育牽涉單向的被動接收遠多於主動思考，長期溫習公開試的內容，往往令頭腦產生惰性，對考試時的靈敏度和警覺性產生負面影響。我準備公開試時，經常練習奧數題目，雖與課程無關，但卻能引起腦袋運轉，刺激靈活思維。心算兩位數乘法，應有類似效果。另外，考試一定要心平氣和，千萬不要在考試前聽歌或向人表白！兩者均會導致心神散亂，令表現大打折扣。
準備公開試的另一個挑戰便是時間管理。我認為與其訂立一個嚴格的時間表，倒不如根據實際情況作出調整。一個人的身心狀態每日不同，亦難以過長時間集中於同一項工作；如能按照自己的狀況安排不同性質的工作，作出適當的調劑，並將不同科目的溫習交替進行，想必能事半功倍。
此外，可把將會進行數次的工作（例如練習舊試題）放在較早的日子開始，後期則以回顧重點及記憶細節為主。亦可考慮先處理較大的工作，再插入較小的工作。還可注意將練習舊試題安排在跟考試相同的時間，以便腦筋及生理時鐘適應考試狀態。
時間管理的另一個危機便是將太多時間花在處理電郵、Facebook、WhatsApp及其他雜務上。大家可以將此等事宜留待一個時段的最後（例如吃飯前或睡覺前）才跟進，這會促使大家以較有效率的方式處理，並防止它們擾亂工作的進度。
考試如度高磅重——平常事罷
其實，我以上所說的都不重要！最重要的還是大家的心態。只要有正面的目標和積極的態度，自會根據適合自己的學習模式，專心致志，全力以赴。我尤其要強調兩個「心」：平常心和信心。著名球星巴洛迪利說過：「進球時我不慶祝，因為進球就是我的工作。你有見過郵差送信後慶祝的嗎？」梁實秋先生在《談考試》一文中亦將考試比作度高磅重，無需雀躍，亦無需驚惶。
至於信心，清代彭端淑曾云：「天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。」事在人為，從來如此。如果你覺得前路艱巨，那就對了，因為孟子曰：「生於憂患，死於安樂。」全港的考生們，你們「爆seed」的時候到了！
原刊於《大公報》，獲作者授權轉載。
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