這天，因為他的公司被收購，從沒想過位處高層的他，竟然失業了，這個打擊對他來說，猶如晴天霹靂。
回到家中，見到她正忙着幫兒子做功課。沮喪疲累的他，一頭就倒在沙發上，忙得一頭煙的她，根本沒留意老公的狀況。兒子不聽話又不願寫字，她終於忍不住了：「你不看到我正忙着嗎？兒子不肯做功課，你不能來幫幫的嗎？」
「你不看見我累得要命嗎？能不能讓我歇歇！」他嘗試向她解釋。
「真是個沒用的傢伙！叫你幫幫忙也不行！」她氣上心頭，就講了這句「難聽」的話。
「你說什麼？再說一遍？說我『沒用』，是啊！我剛剛被解僱了，我真是『沒用』……」
夫妻溝通時的10個「不要」
說真的，夫妻之間有一些話或一些事情，是最好不要做或說的。否則，就是犯了大忌。這些「不要」，就是：
1. 不要說些貶抑配偶的話。像說對方「沒用」（特別對老公）或說對方「情緒失控」（對太太）都是會讓對方難堪的啊！
2. 不要老翻舊帳。特別在吵架的時候，最愛說「你又是老樣子」、「還記得你上次也是這種態度」等，翻了只會火上加油。
3. 不要老是「指責」。談話當中，句句都是「你你你」，怪罪批評對方，就是為關係「減分」，是徒勞無功的。
4. 不要讓孩子成為第三者。孩子雖然重要，但夫妻的關係更重要。爸媽若恩愛，孩子便會感覺幸福。所以，千萬別把所有注意力放在孩子身上，要努力經營夫妻之間的關係。
5. 不要提「離婚」兩個字。這是外子常在講座中提到，氣上心頭，很容易就把「離婚」、「分居」等字眼說了出口，言者未必有心，甚至沒有此打算，但聽在配偶心裏，就是一根難以拔掉的刺。
6. 不要「無禮」。我們總以為，老夫老妻了，大家不必以禮相待。所以對話都是冷冰冰的，配偶為我們倒茶泡咖啡，或到辦公室接送，還是要說聲「唔該」、「多謝」的啊！相敬如賓的夫妻，是在為彼此相愛加分。
7. 不要把夫妻之間的衝突隨便向外人提。夫妻之間會吵架，衝突更是無可避免，但別隨便向外人提起，要慎選那些傾訴的對象。小心那些愛八卦的小人，千萬別跟他透露半句有關家人的私隱啊。
8. 不要在孩子面前說配偶的「壞話」：別以為孩子不懂，他們聽在耳裏，藏在心中，因為不懂得怎樣處理爸媽之間的衝突，會憂慮父母會否分開，甚至會怪罪自己。所以夫妻即使吵架，最好也等孩子睡了才吵。
9. 不要因為忙碌而漠不關心。夫妻之間大家各有各忙，便會忽略對另一半的關心，寒暄問暖。一方說了心中的難處，另一方卻毫無回應，夫妻關係便很容易變得冷漠疏離。
10. 不要壓抑感受。別以為不說不提不談，「衝突」就會消失，其實是一種積壓，某天爆發起來，恐怕覆水難收。
原刊於《晴報》，本社獲作者授權轉載。
