黃啟樂:有關長跑的……

黃啟樂指出,中學時主修美術,不是體育。誰說喜歡藝術的學生,不可以成為長跑好手?小說家村上春樹也可以參加國際馬拉松(雖然不會有機會獲獎)。

黃啟樂(Eric)談到2021年獲取全馬冠軍:「長跑,讓我學會堅持,逆風而跑,可不容易。重要的是,我要有策略的去跑,留着最後的衝刺力,衝最近終點的100米。」

翻看影片,Eric在進入運動場時,仍然有氣有力,從後趕上來,越超日本選手,奪得2021全馬冠軍。

享受跑步過程  才能堅持長跑

讓我想到作家村上春樹寫的《關於跑步,我說的其實是……》。作家跑馬拉松,不管輸贏,他享受的是跑步過程,一個人獨處的時刻。Eric同意作家的講法,特別是長跑之人,一定能夠「堅持」,才可以走上「長跑之路」。

「其實,平日練習時,我們一班跑手,會跑得輕鬆,還可以欣賞沿途風景呢。」

「這次參加全馬,用了半年準備。特別是最後1公里,是平路,要留力,作最後衝刺,這次比賽,我做到了。」

談到跑步,Eric說:「中學時期,我跑400米、800米。大學時期轉長跑,今次是初次挑戰馬拉松。賽前,有信心爭取三甲。奪冠,是有點意想不到。」

這次Eric跑出的時間是2小時31分10秒:「時間上仍有進步空間,不過,在天氣、道路、經驗等有利因素缺乏下,我已感到滿意了。」

說起長跑,Eric說:「唸中學時有機會到美國交流,住在小鎮。從一個鎮到另外一個鎮相隔數十公里。在假日、周末,我便試着從居住的地方,跑去另一個鎮。跑着,跑着,跑出興趣來。」

「長跑,非洲選手才是真正高手。他們的體格,適合長跑。生長環境,在高地帶,對長跑好手來說,是錦上添花,更有利。那裏的跑手,靠跑步脫貧。他們到世界各地參加馬拉松比賽,跑得好,得到的獎金也好。」

Eric是為興趣而跑:「Enjoy running,就是那麼簡單。」

美術跨跑界  當自資跑手

「我是自資運動員。」Eric說他創立了一個跑會,Running Club,教跑步。

「我中學時主修美術,不是體育。所以我懂得設計,Running Club的Logo,是由我設計的。」

誰說喜歡藝術的學生,不可以成為長跑好手。小說家村上春樹可以參加國際馬拉松(雖然不會有機會獲獎)。

Eric說他「正在爭取亞洲馬拉松錦標賽、亞洲半馬錦標賽及世界半馬錦標賽」。「不過,以上比賽是否成事,仍屬未知數。」

即使這樣,Eric說他仍會繼續練習:「Get ready for the next match.」

後記

Eric說自己是「動靜皆宜」的。「長跑是我的興趣,但我也喜歡畫畫、看電影。」

問Eric:「明年仍會參加全馬比賽?」

Eric說:「可能不了。不過,不跑全馬,我仍會參賽,試跑半馬吧。」

原刊於《頭條日報》,本社獲作者授權轉載。

張灼祥