原來人體中有一種叫頂漿腺的汗腺，是誘發臭味的兇手。
每日一杯牛油果鮮奶凍飲，一星期為一個療程，身心愉快之餘又會看見光澤滋潤的皮膚。
一張本來充滿生機的臉變得死板板，想回到從前已為時太晚了。
香蜂草的氣味能鎮靜抗鬱，孕婦使用含有純正Melissa精油的洗澡液來沖涼，可以利子宮，降血壓，減少抽筋。
有防腐殺菌功效的海鹽，讓你的雙目回復澄明舒服。
雖然綠豆可以消暑解毒，但對於脾胃虛寒者，體虛貧血的人士而言，食後容易出現暈眩現象，所以必須加入一點白米，既能中和綠豆的寒涼，亦增加這鍋粥的營養價值。
近十年漁農處給臭花草一個美麗的名字，馬櫻丹。原來這種野生植物可解毒消腫，且能祛風止癢，是瘡疥妙藥。
一般來說，人體大概有40公升的水。所以，不單是女人，男人也是水造的。
蜂蜜養顏保健妙用多，辨別真假蜂蜜有六大要訣。
一位意大利朋友給調回米蘭，離開中國前問我該怎樣護膚，我教她用鮮雞蛋。
四月主要補腎，也在養肝。肝功能正常，氣血就會和諧，各臟腑功能就會暢順正常運作。
皮膚一年兩次的用機器、藥物去打斑，皮膚表層必然變薄、失去對外來細菌的防禦能力，而且容易有皮膚敏感。
起牀後，馬上喝杯溫開水。一夜睡眠中，我們會丟失500毫升水分，起牀後需立即補充。
一篇專訪中，記者認為李菁是一眾女星中美得最自然的，沒有斧鑿痕跡，就請她透露一點保養的方法。
凡觸及眼部的治療都要十分小心。既然這顆小小的粟粒疹並沒有損害我的儀容，我就選擇了與它共存亡。
天然又安全的方法是用熟香蕉皮（即是梅花點香蕉）內側白色部份來摩擦患處，每天至少一次。
我問醫生應該如何去除這些粒粒，醫生說千萬不要自己用手去處理。
皮膚科醫生說，應注意紫外線和飲食習慣，避免皮膚和血管老化，手背的血管就不會明顯。
突發性耳聾有時會伴隨耳鳴和眩暈，持續幾小時後又恢復過來一切正常，原因不明，應盡早求醫，在48小時以內的治療效果最好。
正確及適量的運動，絕對可以提高皮膚保持年輕的能力。
茶多酚能延年益壽；但大家聽過「濃茶會偷走鐵」嗎？茶葉中含有鞣酸會跟食物中的鐵元素產生化學作用，生成難以溶解的物質，阻礙人體對鐵的吸收，令貧血的人更貧血。
是否所有蔬果皮都可以煮食甚至連皮吃的呢？
多年前在沖繩，鹽廠老闆都叫我嘗一點來自海洋的奇珍，接着問我是不是好好味。我笑說鹽不就是鹹的味道，有甚麼特別？老闆要我細嘗，用心感受。真的，很不一樣。
聽說這是一道相剋食品，說常吃這個組合的餸菜，容易患上結石症，其實也不盡然。
燈芯花又名燈芯草。記得中國古裝電影中，那放在桌子上的油燈嗎？擱在油碟邊上如粗綫一樣的引子，就是燈芯了。
膳食纖維幫忙把這些垃圾毒素排出，面色就紅潤了。
我喜歡曬太陽，尤其是和煦的太陽，給它一曬彷彿就有了正能量。
提取鮮杏仁油的方法是，杏仁適量，攪壓取油，如此而已。
身體攝入太多鹽，會讓體內鈉離子增加，使細胞內外的水交換過程出現問題，於是產生了色素附着，結果造成肌膚粗糙兼發黑。
