自 DNA 基因分子及遺傳密碼在50年代確立以來，生物學界大都認為人生壽命與健康既是天賦自先天遺傳，但又受後天生養環境所影響，所以健康與疾病實取決於先天與後生（nature & nurture）兩大因素所支配。
承上一文章，歐美研究者近年意外地發現，與葡萄同屬漿果類的藍莓子，對視力有獨特的食療保健效益；而奧米加-3亦有顯著食療功效……
近30年間，東風西漸，中國「藥食同源」的概念亦引起了不少外國醫藥家研究的興趣，他們很想探究中國民間的食療傳統究竟有何科學根據……
如果你懷疑家宅有黴菌和細菌污染的可能，家中有親人無故患病，或免疫頑疾頻密發作，可以看看這篇文章的建議……
一直以來，醫學界認為僅有少於10%的慢性鼻竇炎病例可歸咎於真菌過敏。不過，新近的研究表明，事實上真菌感染可能是幾乎所有慢性鼻竇炎的罪魁禍首……
多人以為，本港戶外空氣污染嚴重，只要減少外出，或避免到人煙稠密地區逛街，應該不會罹受環境污染之累吧？殊不知家居環境同樣有不少足以引發健康問題的污染……
衛斯理的研究團隊徵召了100名自願者，分別對他們處於各種情緒狀態下的心激素分泌情況，進行跟蹤測試。結果發現，參試者的情緒愈高昂，心情愈愉悅，心臟所分泌的心激素就愈充沛。這項發現對人體的自癒機制有重大的啟示……
美國南佛羅里達大學健康科學研究中心首席科學家大衛‧衛斯理向全世界發表了一項驚人的研究成果：一些由心臟分泌出來的激素，不僅可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞，且對其他絕症也有顯著的治療效益！
紓解精神緊張、調節心靈情緒，對養生延年，甚或緩解病痛，理應不無裨益，為何今日西醫對心身治療的潛在效益，大都嗤之以鼻？
最近，美國愛荷華大學有一項新研究顯示，即使已喪失大腦記憶功能的晚期癡呆症病者很快忘記至親好友的探望，甚或無法辨認或記得名字，但捆綁在過往經驗記憶中的情緒可能仍揮之不去，故很多在接受親友探望的病者，都會有一定的情緒反應，反映他們並非懵然無知……
今年8月，英國埃克塞特大學醫學院臨床流行病學家聯同一個國際研究團隊，在《神經病學 》雜誌發表了一份歷來最大的流行病學研究報告，結果證實低水平的維他命 D 與癡呆症及艾斯海默症和有密切的因果關連。
以化療藥治癌有如一把雙刃劍：如對癌症置之不理，腫瘤必會不斷繁生和蔓延，最終病入膏肓、藥石無靈；但若施加藥物，多種用於治療肺癌、乳腺癌和胰腺癌的化療藥物，卻能促進癌細胞的耐藥性，最終反會刺激腫瘤的生長。
