做任何事情都應該用C的心態，努力投入過程，每跨出一步就接近成功一步，不用執着何時才到。
《華嚴經》說：「若人欲了知，三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造。」因此懂得調整自己的心態，不去太多分別計較便非常重要。
「絆」字的中文解釋，是被纏擾、羈鎖、束縛之意，但日文的解釋卻是「人與人之間的紐帶」，引為人間情誼。靜思之餘，領略良多；字同意異，正是心態、事態、形態、狀態互為轉化的微妙之處。
香港劍擊代表張家朗，升上男子花劍世界排名第一，再度刷新了職業生涯及香港劍壇紀錄。張氏父母期望張家朗再接再厲，平常心面對，繼續將壓力變為動力，也要勿忘初心。
這一代的學生不像從前欠缺娛樂的世代，面對引誘而鬆懈下來的機會遠遠多出很多，但引誘愈多，愈能把持的話，就愈見心靈的強大。
想不到今年在國安法和BNO的夾擊下，香港又再迎來新一輪的移民潮。
感恩和知足是人生幸福和快樂的秘訣，更是社會安定發展的前提。擁有了健康的心態，不僅個人發展受益，社會亦自然無病，世間也必能呈現一片美善、祥和的風貌。
年歲長了，頭髮少了，鬍鬚多了，便嘗試以《易經》融合這數十年的閱讀、經歷和思索以求通達，但只是起步，也算是花甲之後的回復青春之旅吧。
九十年代開始，由於全球化的迅速發展，一方面跨文化的商業活動驟增，另一方面很多跨國公司與機構也出現了多種族的員工。於是出現了不少講述文化差異的書籍。
中醫特別強調精神情緒對健康的影響：怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，思傷脾，恐傷腎。
放下執念，按自然之道而行，追求靈魂生活。
「心」是一切的主宰，所有的改革必須從心做起才會有效。
我是個進攻型球手。頭三板十分重要，那三板是：發球、接球、反擊。
腦力活動是人一切活動的主導。因而凡事保持清醒的頭腦，增強理性觀念，養護腦力精神，不妄耗精神，不損耗腦力，是維護健康的精神生活，保持腦力健康的重要環節。
