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官竅話養生 冬季宜保養腎竅
朱鶴亭養生智慧
官竅話養生 冬季宜保養腎竅
作者:朱鶴亭2018-01-10
冬季應該以保養腎竅為本。腎主四肢，可養四肢來補腎；腎主精，可固精來養；腎主神，可安神來滋腎。
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