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亥時百脈通 養身養顏容
朱鶴亭養生智慧
亥時百脈通 養身養顏容
作者:朱鶴亭2022-04-10
經過一天的活動，能量已經差不多消耗了。下午跟晚上是什麼經在對應時辰而運行？我們應該在什麼時候進食、進食什麼，以及睡眠，對身體達到最好的保養效果？
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