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護眼要趁早
作者:陳妙霞2024-10-11
現代日常生活,我們都離不開電腦和手機等電子產品,長期低頭、近距離用眼睛,久而久之會造成眼晴的勞損,令其功能受損。因此我們要有意識地通過適當的眼部運動,眼周穴位按摩及食療等方法去護養眼晴。