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註冊中醫師林繼良：如何選擇靈芝保健品？靈芝多醣含量如何影響功效？哪類人適合吃靈芝保健品？
健康大解碼
註冊中醫師林繼良：如何選擇靈芝保健品？靈芝多醣含量如何影響功效？哪類人適合吃靈芝保健品？
作者:本社編輯部2024-09-09
香港人都巿生活壓力大，作息不定時，又少運動，不良都市習慣會對身體五臟六腑帶來壞影響。中醫建議要恆常調理體質，而當中至常用的是靈芝，皆因其性甘、平，具有養生、無毒的特性。
註冊中醫師林繼良：如何挑選蟲草保健品？ 哪類人適合吃蟲草產品保健？ 小朋友及素食者可以服用嗎？
健康大解碼
註冊中醫師林繼良：如何挑選蟲草保健品？ 哪類人適合吃蟲草產品保健？ 小朋友及素食者可以服用嗎？
作者:本社編輯部2024-07-22
有什麼方法可以提高免疫力？什麼是冬蟲夏草？一起來聽聽註冊中醫師林繼良的分享。
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