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微整形、微旅行大受歡迎 但你聽過「微壓力」嗎?
作者:創新拿鐵作者群2023-11-17
人的大腦裏有一本專門用來紀錄壓力的「筆記本」,當遇到傳統形式的壓力時,大腦會警覺並用紅筆寫上大大的字以便識別威脅、啟動防禦機制,當壓力消除,大筆一畫就能消掉。