Tag: 營養素

青年和長者在保健目標與方針上有何不同?
作者:林嘉良2023-08-22
在人生各個階段,所需要的營養和保健方針都不相同。那麼青年人和初老人士的保健需求和營養品的使用有什麼分別呢?
食物礦物質豐 身體機能必須
作者:朱鶴亭2019-05-22
人,每天總要吃飯,因為「食者生民之天,活人之本也」。人,每時都要營養,因為人體的組織器官和生理功能,無時不需要養分濡潤和滋養。
營養素不可或缺 亦不能過多
作者:朱鶴亭2019-05-19
人在生命活動中,總離不開飲食營養,然而,基於人的體質有所差異,鑒於人的生活習慣不同,因而不同的營養物質,對於不同的人,都有着不同的作用和意義。
如何預防骨質疏鬆症
作者:伍志堅2017-06-25
最理想的方法是儘量食有機食物和避免進食被化合物污染的食物。