Tag: 有氧代謝

減肥先要了解新陳代謝機制
灼見健康
減肥先要了解新陳代謝機制
作者:編輯精選2022-12-22
新陳代謝是維持生命的必要過程，但到底這個機制是如何運作的？當我們在做運動時，什麼是熱量消耗的決定性因素？
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