Tag: 雲笈七簽

「服食」大自然之氣
作者:朱鶴亭2019-11-27
呼吸自然調和,神定心安,身體舒展,氣通「三明」,氣貫「三田」 ,習之日久,練之得法,功效寓於其中矣。
習氣持之以恆 自然養生益壽
作者:朱鶴亭2019-11-24
習練氣息,一可強身,二可防病,三可療疾。