Tag: 肺臟

健脾和胃是養生之本
作者:朱鶴亭2022-08-06
我們吃進去的食物,全靠脾胃之化生,才可滋養五臟六腑,因此,健脾和胃是養生之本。
氣機旺盛 吐故納新
作者:朱鶴亭2019-09-22
呼吸氣息鍛鍊,增強肺臟功能,令肺泡容納更多新鮮氧氣,使肺臟的功能活動,強有力地排出了更多的二氣化碳,有利加強新陳代謝。
防病療疾 以氣為先
作者:朱鶴亭2019-08-11
防病應重氣息之調節,療疾當重氣息之協和,滋養肺陰,強化氣機,為健身之大要,百合鯊魚肉菊花大蒜湯主之。