Tag: 養益氣息法

中醫理論認為「肝腎同源」，即腎陰旺盛，肝陰必受滋養，而腎精亦須肝血滋補，故而，肝腎臟氣協調，生機之養和，益寓其中。

養益氣息，乃是一種修身、養性；煉靜、養心；煉氣、養神；煉精、養命之功法。習之有方，練之有法，持之以恒，對防治慢性疾病，保持健康，益壽延年，確有效益。