Tag: 身體能量

「腕不虛,畫非是」
作者:文潔華2019-07-13
「腕不虛則畫非是,畫非是則腕不靈。動之以旋,潤之以轉,居之以曠。」一言蔽之,畫家跟大自然的靈明與自身肉身的直覺體悟,親近而密切。
食得少還需配合多運動
作者:鍾伯光2018-08-12
經常運動的人士,會有較高的基本新陳代謝率,就算較一些食得少但不做運動的人士吃多些食物,也不一定會有較高的體重。