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Tag: 夏季無疾走

夏季最宜游泳
朱鶴亭養生智慧
夏季最宜游泳
作者:朱鶴亭2018-05-20
夏季不宜爬山，春秋冬爬山有益，夏季最有益的運動是游泳，每天早晨、傍晚堅持游泳，對促進身體健康十分有益。
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