Tag: 梨

炎夏健脾養心 道家養生食方
作者:朱鶴亭2020-07-22
「交梨火棗」是傳說中神仙所食之仙果。道經云:「玉醴金漿,交梨火棗,食之,飛騰成仙也。」交梨火棗,乃道家養生食方。
瓜果養生 解渴利咽
作者:朱鶴亭2019-07-31
口渴對言語不利,化生唾液滋潤口腔,乃養生方法之一。在這方面,我們可通過瓜果的食養達到目的。
老少平安 春季養生重在清熱
作者:朱鶴亭2018-04-25
如何把冬季在體內積聚的燥熱清除,是春季養生需要重視的問題。因此,在春季不能一味吃熱量很高的食物,要吃一些清淡的、比較涼一些的食物。