Tag: 辛涼解表

在「晴時有風，陰時有雨」的穀雨時節，容易出現「溫病」，包括外寒裏熱症，多表現為發熱、無汗、俱冷、頭痛、咽乾、煩躁、周身疼痛等。

春季陽氣升發，肝臟易於發病，肝主木，屬春。適宜吃些清淡食物，這樣可平和盛陽之氣。比如可以用高粱、綠豆、紅豆、紅棗這四種東西熬粥，中午喝。