各位讀者如何得知所購買的產品，是否含有所需的美白、護膚成分呢？本文建議兩種成分讓各位參考，可以看看手上的乳霜或保健品，有沒有包含這些元素在內。
根據中醫理論，腎虛和脾虛是肌肉流失的兩大主因。腎主先天，主人體精氣之盛衰，脾主後天，乃氣血生化之源，主導肌肉。在治療方面，既需保持適當運動，也可以用單味中藥、複合方劑或針灸，多管齊下，以延緩肌肉流失。
情緒病被世界衛生組織視為第二號疾病殺手，中醫如何辨證論治紓緩壓力？一起聽聽香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師分享。
精神分裂症是一種遺傳性疾病，到底它與基因有什麼關係？父母管教手法如何影響患上精神病機率？一起聽聽著名精神科醫生曾繁光的分析。
每人的保健目標都不同，很難一概而論，鼓勵各位積極發問，搞清楚最適合自己的保健「餐單」，就不會構成所謂的「過度保健」而影響身體健康了。
美國哥倫比亞大學著名病毒學家何大一教授與香港大學（港大）微生物學家袁國勇教授將聯手成立全球聯盟，共同開展新發傳染病研究。
家長需要正視孩子的體質偏向，不但要予以飲食調理，更需調整生活習慣，從根本上改變孩子「三有餘而四不足」的狀態，而不是南轅北轍，火上加油，忽略孩子之身心需要，令不足的更為缺乏，令多餘的更加泛濫。
政府昨（12日）發表《控煙策略諮詢文件》，諮詢市民是否贊成禁止向某一日期後出生的人士售賣煙草產品；增加煙草稅步伐等，以穩步邁向活力健康、無煙香港的策略。諮詢期至9月30日。
疫情持續數年，市民大眾都要保持社交距離，運動場所關閉，令運動量減少，肥胖更見普遍，確然是無可避免的事，但亦卻是我們重新出發，多做運動，保持「work-life balance」的好時機。
不少人談起精神病神色大變，更有甚者因逃避而延誤病情，認識精神病消除歧視方面我們需要怎樣做？一起聽聽著名精神科醫生曾繁光的分享。
翻查資料，NMN 逆齡抗衰老系列的出現少於五年，從初代 NR 到最新的脂質體化 NMN，整個發展過程亦最多四年，那麼在四年前，難道沒有人在研究抗衰老保健嗎？
歌壇天后李玟周三（５日）因抑鬱症不治，其姐李思林在社交網站透露李玟與病魔抗爭數年，精神科專科醫生表示此病複雜多變、無樣睇，患者不能僅靠量表自我檢測，宜早尋求專科治療。
除了超聲波這「聲」能量治療，干擾波也是大家常聽的「電」系療法，藉由輸出微電流，刺激表皮下的周邊神經並向腦部發出舒緩訊號，針對肌肉繃緊、活動力減低、精神及生理不適等問題。
天下沒有任何事情值得我們用健康去換取。人生最無奈的便是少年時欠下的風流債，到老時無力可還，徒呼負負！因此掌握知識，不讓自己說那句「早知道」最是要務。
人為何會患上精神病？若不幸患上需要治療多久？香港作為壓力數一數二高的城市，又有沒有足夠資源幫助患者？一起聽聽著名精神科醫生曾繁光分析。
由於一般超聲波無法穿透骨骼，所以被廣泛應用於檢查身體不同的軟組織。用於物理治療的超聲波最高可達300萬Hz，而不會對骨骼造成傷害或痛楚，而肌腱、筋膜等軟組織更「樂於」接收這些振動。
西藥總有無能為力的時候，需要其他藥物來取代或互相輔助，保健品亦同理，沒有所謂「一藥走天涯」或一個組合治百病的概念。
香港中文大學醫學院一項最新研究發現，接種新冠mRNA疫苗（復必泰）和滅活疫苗（科興疫苗「克爾來福」）對病毒變異株Omicron均可引發有效的免疫T細胞反應。
不少人面對重大事件後，皆患上焦慮等心理徵狀。若面對相似症狀，如何判斷對方是否患上創傷後焦慮？患者會出現什麼行為？一起聽聽著名精神科醫生曾繁光分析。
日本排放核廢水後對保健品市場可能造成什麼影響？大家都應加以提防及關注。畢竟香港政府只限制海產進口，海產以外的東西就不管了，我們都要自行思考，為自己的健康把關。
治療師是怎樣知道關節的生理上限才避免「扭過龍」？這可是單純依靠對人體結構的了解，當中包括不同關節的活動度和臨床經驗。同時治療師會找出炎症腫脹、沾黏、筋腱撕裂等可能性，才決定應該施加的壓力和幅度。
為了贏在起跑線，許多家長忽略了家庭教育也可能導致孩子罹患某些精神或情緒病。研究指出，用較苛刻的方法教育小孩，反而可能會讓他們有較高機會患上精神或情緒疾病。
近日社會出現幾宗與精神病患有關的傷人事件。著名精神科醫生曾繁光為我們分析精神病在香港有多流行，以及精神病患者是否特別暴力。
連串與精神疾病有關的社會事件，揭示了香港對精神健康支援與教育不足，著名精神科醫生曾繁光表示，公共精神健康教育要旨在於讓每個人認識精神疾病及自己的精神狀況，變相當發現自己或身邊人出現問題時能盡快求醫。
肌肉能量療法是一種新的物理治療手法，利用肌肉本身發出的反射能量，治療肌肉繃緊、關節僵硬、肌肉痙攣和肌肉張力過高等病症。其背後有什麼原理？肌肉又有什麼反射能量？
什麼是妄想型精神分裂症？著名精神科專家曾繁光醫生為我們講解精神分裂和妄想型精神分裂的病徵，以及這種病症帶來的影響。
本港近期發生一連串與精神疾病有關的社會事件，引發全城關注。著名精神科醫生曾繁光特別接受本社專訪，探討香港的精神健康現況，以及對精神病患的支援與公共精神健康教育，及家庭教育對精神疾病的影響。
國際著名養生專家、本社專欄作家朱鶴亭老先生周二（6月6日）中午在廣州病逝，享年94歲。為弘揚中國文化，朱老著作等身，出版過不少著作，內容涵蓋養生、醫藥及武術等方面。
李慧詩2010年首次出戰亞運時一鳴驚人，在500米計時賽奪得金牌。她多年來獲獎無數，在2012年出戰倫敦奧運會，在女子凱林賽奪得銅牌。
當我們服用保健品後，它們會首先到達我們的胃部，若果你服用的是膠囊裝的保健品， 則需要約三十分鐘讓身體消化保健品膠囊，另外再需要約十五分鐘讓身體吸收。
