我們的足球已面目全非。正是「此情可待成追憶，只是當時已惘然」。很多時候時刻都在糾纏着的往事，卻又可能是一些忘不掉的憾事。
根據研究結果，大清早起床便做運動，的確可以幫助消耗較多的身體脂肪。因為早上起床時，體內的皮質醇和生長激素的水平較高，有利於燃燒體內儲存的脂肪。
「知足者貧亦樂」， 所以我們不要把目標訂得太高，不要對自己的要求太大。不然，我們總是達不到目的，不會快樂。
運動場上沒有退休年齡，退休與否，取決個人心態和目標。
能夠過着快樂生活的一個必須條件是身體健康，而運動是達到身體健康的一種方法。筆者有幸養成運動的習慣，行年89歲仍可以保持各種運動和寫文章。
現年57歲的蒙德揚可說是商界知名的運動愛好者。熱愛運動的人很多，但熱愛運動之餘同時亦熱衷把運動的樂趣和成功感傳播給其他人的卻較為少有。
因為健身運動興起，一些從事健身行業的害群之馬便乘虛而入，利用一些利誘的銷售方法來騙取顧客買入多次和長期的健身服務套票，而類似的銷售手法卻一直未能杜絕。
老年癡呆症愈嚴重的病人，同時患上肌小症的機會也就愈高。雖然這是相關性的數據，但也可以提醒我們肌肉和力量鍛煉對長者的重要性。
運動博覽8月16至18日舉行，開幕當天舉行頒獎典禮，一眾運動界和旅遊界名人獲獎。藝人楊盼盼頒獎之餘，率領武術團隊表演。
記得在美國讀書的時候，一到暑假，大學便會舉辦各種以運動和健康為題的青少年夏令營。到了今時今日，這些夏令營仍然相當受歡迎的原因，是家長不想子女天天都留在家中。
要讓年輕人動起來，積極而自發性參與運動鍛煉，便需要從年輕時期做起。
「路勁健康快車慈善單車賽2019」舉行活動啟動禮，活動旨在推廣健康及籌集善款予眼疾人士，現誠邀市民一同參加是項盛會。
以貝鈞奇在體育界的經驗和脈絡，讓很多愛好本地足球的人士對他抱有很大期望，究竟貝鈞奇先生能否在其主席任期內「貝」負這個重任而為港足創造「奇」跡呢？
鍾伯光建議武術運動員全職化，大幅提升水平。全職運動員睡完就訓練，訓練完就睡。業餘運動員需要上班，兼顧很多事，少時間訓練，表現不及全職運動員。
把體育精神應用起來，德勤主席蔡永忠認為既然冠軍只有一名，就要懂得如何做一個豁達大度的輸家。
如果要改變未來一代人口的運動習慣，必須從他們幼兒和兒童時期做起，讓他們在不同的大自然環境下培養出持之以恒的運動習慣。
利物浦和多蒙特傳奇隊6月8日在香港大球場舉行慈善賽，吸引過萬球迷入場。最終兩軍大演入球騷，紅軍以3：2擊敗「蜜蜂兵團」。
如果有心想把香港本地足球搞活和搞起來，總是要想盡辦法而不是在認命或埋怨。
誠如張亮所言：「每一個年代都有自己要面對的機遇和挑戰，年輕人要學會駕馭把握。」期望新一代都能把握光陰，多參與體育運動，讓馬拉松精神燃亮你們的人生！
運動雖然重要，但不可以無節。既要睡眠充足，又要涵養精神。
我們不要期望這個全港最大型的主場館能夠為本港體育盛事作出更大的貢獻，畢竟大家都知道最能賺錢的是娛樂事業，到時紅磡體育館可能會有更多空間舉辦體育活動。
打工仔下為公司爭取更大的利潤而賠上大部分的時間，長期生活在這種長時間工作的生活模式下，最終誰是贏家和輸家呢？
重生了的老虎活士，更加利用自己的比賽經驗和多元化的技術，並不在乎跟年輕球手比試發球距離或奪目的擊球力量，而是高爾夫球中最高層次的致勝要素：忍耐、穩定、自信、鬥志等。
上周消委會點名譴責四所健身中心進行欺詐式推銷，實在是極不人道的卑劣行為。政府有關部門應立即作出懲處和取締。
「詠春，葉問。」，「我要打十個！」電影《葉問》的對白和動作場面在深入民心。樹仁大學邀請葉問詠春六大系統的師傅，讓大家認識真正的葉問和詠春。葉問長子葉準更親身示範，年逾九旬的他，身手不遜年輕人。
政務司司長張建宗自言，公眾都知道他熱衷工作、年中無休。縱使每日工作時間頗長，他都會抽出一點時間欣賞辦公室內的植物和窗外景色及閱讀雜誌，以洗滌心靈，令我能更聚焦於之後的工作上。
曾幾何時香港足球水準冠絕亞洲。尚記得兒時賽事期間加路連山道，球迷絡繹不絕趨往欣賞高水平足球比賽，但近年一直未能吸引擁躉入場。
本社重溫2019香港電動方程式大賽的精彩圖片，一起來享受風馳電掣般的速度感吧！
「跳高女神」楊文蔚出身基層家庭，小時候曾到處塗鴉、放「臭彈」，被人標籤為一個沒有教養、頑劣的街童。正正運動讓她擺脫街童的身份，逐漸開展充滿機遇的人生。
我建議政府透過鼓勵、贊助、合作夥伴等可能模式來提供轉播香港運動員在大型和重要國際比賽的過程，讓香港年輕人和廣大市民有機會透過觀看比賽而參與到運動員的奮鬥過程中。
