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彭智華

香港註冊教育心理學家,從事教育31年,擁有中外教育及教育心理學碩士學位,現為香港香港大學輔導碩士課程實習工作坊導師。同時,亦為香港小學學生輔導專業人員協會榮譽顧問、香港幼兒教育人員協會榮譽顧問。 於2005年成功研發《9S®全腦開發九攻略》,讓教師及家長更能為學童提供全方位的感官刺激,特別為有特殊學習需要的學童提供多元化的學習途徑,更能奠下良好的基礎。於2009年,《全腦開發九攻略》論文更獲第二屆中華婦幼健康大會評爲優秀論文一等獎。

從心理解個別差異
作者:彭智華2025-03-07
在21世紀的父母及教師,必須接受現在的孩子的成長背景,與自己的童年有極大的差異,絕不適宜堅持自己在成長所獲得的價值觀引導下一代,反而需要從心底理解,以更寬廣的胸襟看待。
負面對聯的啟示
作者:彭智華2025-02-05
不幸地被人擺上枱之際,如你能夠不自怨自艾之餘,更借此機會鍛錬武功,提升自己的能力與心態,日後甚至能飛躍舞台,這樣即使擺你上枱的人亦無法再擺布你。
破開地獄的枷鎖
作者:彭智華2024-12-23
若大家破解一些傳統觀念的迷思,就可以減少彼此的隔膜。
必須認識一銀的兩面
作者:彭智華2024-11-19
當我們遇到好運時,不應過於興奮,因為我們可能未發現其中潛在的危機,隨時可能轉為厄運。當幸運降臨時,如果我們能夠冷靜應對,從中學習如何面對逆境,積累經驗,那麼我們將能夠抓住機遇,走上自己能主宰之路。
正向的抗逆力
作者:彭智華2024-10-15
我們應該努力培養和強化這些正向的抗逆力,使自己更有能力應對生活中的挑戰,並成為對自己和他人有益的人。
需要學懂變焦
作者:彭智華2024-09-09
聚焦和焦慮之間的關係變得愈見微妙。這種情況就好比當我們被眾人過度注視的時候,反而會因焦點帶來的壓力,及因為焦慮而無法真正聚焦於重要事物,甚至出現其他的生理及心理狀況。
旅遊之意義
作者:彭智華2024-07-31
旅遊已超越了個人消閒的用途,而是學習成長必不可少的學習形式,也是建立親子關係的重要渠道,更是未來事業發展的黃金機會。
以家務培養執行官
作者:彭智華2024-07-03
當孩子們培養了良好的責任感,亦訓練了應有的自理能力,他們腦部的執行功能亦得以鍛鍊。因此,做家務能讓孩子明白自己的事要自己做,也會增加他們的自信心。
飛向太空的動物的啟示
作者:彭智華2024-05-10
今日,祖國的宇航發展可謂一日千里,甚至能夠做到太空站長期留有人員駐守,以進行一些極具前瞻性的科學研究。事實上,中國到底是何時做到能夠將動物送上太空的呢?
發揮龍袍十二章紋的意義
作者:彭智華2024-03-27
以德治國的思想已在舜帝時代萌生,並且不僅僅是一句口號,而是隨時穿在身上的圖案,對人對己發揮着啟示作用。希望大家再見到龍袍時,想起十二章紋及相關的意義,擁有修身、齊家、治國、平天下的自我要求!
減輕學童壓力的配套
作者:彭智華2024-02-16
由於社會已從商業社會蛻變至人工智能的年代,不論日常生活或工作類別都有翻天覆地的轉變。勤有功,但戲也有益,整個社會需要為下一代創造更多發展機遇或工作崗位,容讓學童看到未來的多元性及青雲路。
深入解讀學童的壓力
作者:彭智華2024-01-05
絕大多數學童都是開心愉快地學習及生活,但有學童因家庭背景或經濟條件,或個人心理素質問題而產生心理困擾,值得所有人士及早關注他們的問題。
面對AI必須改變的觀念
作者:彭智華2023-11-23
當世界進入了人工智能的年代,不論是正在做工作或是退休人士,還是家長或是青少年,都需要明白社會觀念必定隨着科技革新而變改,及早做好準備,令到自己、家庭及工作環境都於容易控制的狀態!
面對混亂局勢的心態
作者:彭智華2023-10-16
大家需要增強運用同理心的原則,透過換位思考的方式以體會別人的感受,就可以減少在溝通上的磨擦或之後所引起的問題,從而促進溝通的效能及改善關係。
窮困激發起的心智
作者:彭智華2023-09-12
筆者不經不覺已任職教育心理學家30年,現在所需要的心理素質,可能並不是在大學或專業訓練所獲得的,而是自己從眾多成長經驗中積累應有的心理素質,才可以承擔更多重任,希望大家面對逆境時,可以積極面對!
應用3、2、1、0的思考尺度
作者:彭智華2023-08-04
面對人生中不同的大小事,我們都可以活用「3、2、1、0」的尺度來衡量事情的重要性,或對於不同事情作出合適的對比,從而讓自己的内心矛盾能作出最理想的決定,或與和不同對象較易達成共識。
自閉症無得醫的謎團
作者:彭智華2023-06-23
現時,香港的自閉症個案持續攀升。縱然在醫學角度上,自閉症是「無得醫」,但教育者應適當地調節教育重點,把學習或適應的任務分拆成數個小任務,幫助孩子建立完成任務的信心,從而達到學習目標。
積極面對教師流失的影響
作者:彭智華2023-05-10
近年教師流失情況越來越嚴重,引起社會各界關注。因此,不少學校需要使用僱用非檢定教員許可證,以聘請准用教員。但年資較輕的教師在課室獨自管理學生秩序,可能會感到較爲吃力,未能有效處理學生需要。
戴與除口罩的疑惑
作者:彭智華2023-03-23
解除口罩令後,正好是鍛鍊社會大眾包容接納的能力有多高!不過這種情況也剛好讓大家學習互相理解和包容與自己意見不同的人。不論是否佩戴口罩都是合法和合情理的,但我們應該如何看待自己及別人的選擇呢?
香港疫戰後的重建
作者:彭智華2023-02-14
大家現在看似已經復常,上班的上班,上學的上學,但有些經歷是不能復常的,如已離世的親人、四散的朋友、已無業的生活、倒閉了的公司及嚴重上網成癮的學童,造些問題都需要更多時間才能真正處理,需要大家互相包容。
必須重拾閱讀實體報紙
作者:彭智華2023-01-04
21世紀最令教育界擔心的事,就是學童終日沉迷於電子媒體,荒廢學業;現今社會,不論是課本或日常資訊都是通過電子渠道,為了減少或推遲學童上網成癮,應及早讓他們嘗試體驗返璞歸真,閱讀實體書及報紙。
模擬放榜的重大意義
作者:彭智華2022-11-23
相比公開試的臨場表現,放榜日對於學生們來説更是重大日子。模擬放榜為學生提供了十分真實的體驗,讓學生更加能夠了解自己面對放榜的流程及心理變化。
管教的紅綠燈
作者:彭智華2022-10-17
大家在揣摩管教準則時,可以參考馬路上紅綠燈的概念;當行人見到綠公仔人像過路燈時才可橫過馬路,紅燈便要停下來;路上的車輛也要遵守交通燈號,才可以使大家有秩序及安全地生活。
必不可少的生活經驗
作者:彭智華2022-09-06
豐富的生活體驗為孩子帶來很多的學習機會,而這些機會需要家長暫時放下一時的便利,於與孩子的日常生活中好好發掘。
比較的意義
作者:彭智華2022-08-18
比較本身並不是問題所在,關鍵在於比較的出發點、語氣態度和做法。
科技與心理的矛盾
作者:彭智華2022-08-03
當科技持續高速發展,大家就需要刻意加強心理素質作為保護,科技與心理之間的矛盾,有如高殺傷力的槍械被發明了,我們就需要懂得使用避彈衣保護自己,社會還要主動學習管理槍械,也絕不能害怕槍械而不去學習使用。
不能獨留子女在元宇宙
作者:彭智華2022-07-19
法例訂明家長不應獨留子女在家中,其實獨留子女在元宇宙的危險也一樣!不論因為忙碌或沒有興趣參與電子世界,家長與子女的關係只會更疏離,而子女沉迷的可能性就會更高,因為他們在迷途時找不到引路人。
元宇宙與生涯規劃
作者:彭智華2022-07-04
元宇宙提供的彈性和人類絕對的控制權,能讓我們下一代在進行生涯規劃時,節省不少時間。
及早認識元宇宙
作者:彭智華2022-06-15
如果教育界能夠及早認識元宇宙提供教學,發揮可控的好處,學生亦能夠通過新科技學習,與時並進,增加學習效率,並以歡樂、有趣的方式進而開闊他們的小宇宙。
引導青少年認識大灣區
作者:彭智華2022-05-30
雖然大家可能很着急青少年融入大灣區,但也不適宜使用強硬的態度。吸引青少年了解大灣區,可以先從普羅大眾的吃喝玩樂開始,然後再深入了解文化及歷史。