男女性生活中，女性產生慾念不振，性感低落，厭煩交媾等，常系感情不融洽，性事不和諧，性心理不亢奮所形成。
男女性生活不協和，女性產生交媾慾念時，會用某種方法刺激生殖器官，求得性快感和生理、心理上的性滿足。
在改善性冷感的方法中，尚有使用假男性陽具；陰道球或刺激陰蒂（陰核）的物體，求得性興奮和性快感。借助物體，刺激性器官，達到性愉悅和滿足，並非改善性冷感的最佳方法。從心理上、生理上、情感上、改善性冷感，方是良方益法。
保健功法:
一、G點刺激：
1944年，德國醫生發現了女性陰道前壁三分之一處，有一性興奮點，得到刺激後，便會出現性亢奮，繼之，產生性快感，激發性高潮。
二、穴位刺激：
取足三里穴（小腿外側，髕骨結節下方）、急脈穴（恥骨結節外側，腹股溝動脈搏動處）。雙腿交叉，用力夾動以上穴位，激發性慾念，求得快慰，激起性亢奮，從而達到性高潮。
