青春痘（暗瘡）並不只是年輕人的苦惱，許多已過不惑之年但因受壓力或過食辛辣煎炸甜膩或熬夜之人都會長暗瘡。臨床多見面頰、額頭及下巴經常長痘，嚴重者暗瘡此消彼長，連綿不斷，新痘舊痘擠在一塊，既有含膿，又有硬結，亦有色素沉着，令皮膚失去粉嫩平滑，令患者甚為痛苦，情緒低落，失去自信。
面對暗瘡 中醫針藥同用
中醫治療宜內服外治，針藥同用，雙管齊下。若肺胃有熱體質壯實者可用清熱解毒的中藥例如黃芩、連翹、蒲公英、野菊花、紫花地丁等；血熱的可以用清熱涼血的例如生地黃、赤芍、玄參、牡丹皮等；硬結嚴重的可用軟堅散結的例如浙貝、牡蠣、桔梗、天花粉、皂角刺等。各人體質不一，用藥會因應具體情況而加減，若一味只用苦寒藥，忽視患者有脾胃虛弱症狀反倒不好。內服中藥對減少暗瘡新出爆發效果較好。
外治用銀針圍刺暗瘡病灶不但能促進新長暗瘡消退更可減輕紅印及硬結症狀，減淡色素沉着和軟化疤痕組織，使皮膚光滑起來。再加上辨證用穴，如肺胃有熱，含膿色紅赤者可配上肢的合谷，曲池穴；血熱夾瘀的可加下肢血海，三陰交穴。若女患者伴月經不調的可加針腹部穴位調經。
患者Z年約30歲，除了滿面密密麻麻色的暗瘡，背部也體無完膚，暗瘡及色素沉着鋪滿玉背，面積超過1乘1尺半。她堅持不懈地每周做針灸2次，終於在2個月後擊退滿臉的暗瘡，背部不冒新暗瘡。5個月後終於連背部的陳年舊跡也被徹底清除，玉背恢復平滑光潔。
易長痘人士宜多食新鮮蔬果例如絲瓜，冬瓜，苦瓜，梨，火龍果等。若易長質硬難散痘痘的可適當地進食具軟堅散結的食物例如海帶，海藻，昆布，馬蹄等。暑熱火旺季節可以適當地食用綠豆苡米陳皮湯，既解暑也清熱消痘。香港今年3月底已有30度高溫，又熱又潮濕的天氣令油脂分泌更旺盛，痘痘情況會加重，有痘患者宜加緊防控喔！
