誰也沒有想到，這一場百年一遇的新冠病毒疫情，居然會持續兩年，而且還看不到結束的前景。
2020年，我在舟山老家過春節，過了大年初三，發現情況不對，立即改簽機票返回東京。途經上海時，發現街頭已經空空蕩蕩。叫了一輛網約車去機場，司機是一位40多歲的中年男人，沒戴口罩，很淡定地說：「大家都怕，但是活兒還得有人幹，就是不知道這一波會到什麼時候結束。」
慶幸的是，我們中國很快將疫情控制了下去，這得感激政府的當機立斷，更感激全體國民的自覺配合與忍耐付出，還有經歷過非典之後的經驗積累。
14億人口的大國，能夠在短時間內取得如此卓越的抗疫成就，全世界也只有中國能夠做到！這是我們深感驕傲的地方。許多年之後，當我們與世界各國朋友一起談論這一場疫情的時候，我們不會臉紅，我們會很自豪！
緊急狀態無阻社會運轉
我回到東京的時候，日本已經發現了幾例感染者，都是來自武漢的遊客。但是，正如日本國立感染症研究所的分析報告所說的那樣，武漢遊客並沒有給日本造成疫情，日本此後的疫情，來自歐美國家。從2020年3月開始，中國遊客停止了腳步，歐美遊客卻依然源源不斷地來到日本。同時，大批在歐美的日本人也返回國內，於是導致了日本大規模疫情的發生。
截至2021年12月底，日本在這兩年中共確診了173萬名感染者，死亡人數也達到了1.8萬人。
日本的總人口是1.3億，與美國總人口3.3億人相差兩倍多，與英國的6700萬人相比，多了一倍多。美國在2021年末的感染總數已經達到6020萬人，死亡84萬人。英國感染者總數也達到了1430萬人，死亡15萬人。這些慘烈的數據的背後，是一個個生命的消失，一個個家庭的破滅，一個個公民健康的受損，讓我們的靈魂難以安息。
日本在這一場抗擊疫情的戰鬥中，即使在實施「緊急狀態」期間，人們照樣可以上班，可以去超市，可以出門散步，地鐵輕軌新幹線公交車照樣行駛，除了一部分「三密」（空間密閉、人流密集、密切接觸）的店舖被要求臨時停業之外，整個社會經濟與日常生活，均保持了相對正常的運轉。
日本人的「自肅」文化
與歐美國家相比，到目前爲止，日本的抗疫還是屬於「優等生」。在同樣的社會制度之下，為什麼歐美國家的感染者與死亡者人數會比日本高出幾十倍，而日本還是能夠有效地遏制疫情的大規模爆發呢？
《華盛頓郵報》的評論稱，日本的成功完全依靠國民的自覺和社會輿論無形的壓力，而不是政府的各項處罰措施。
英國BBC的評論說，新冠病毒疫情之所以沒有在日本出現大規模的蔓延，最主要的一個原因是日本人在平時感冒時就習慣戴口罩。日本社會有一個很好的傳統，就是不給別人添麻煩，必須自己管控好自己。同時，日本人家庭裏有進門脫鞋的生活習慣，可以有效防止鞋底細菌的帶入。平時又注意個人衛生和家庭衛生。這些因素都為日本有效控制疫情，立下了功勞。
作為一名在日本經歷了這場疫情的中國人，我如何看待日本在這一場抗疫鬥爭中的表現？
我覺得，最為關鍵的，還是在於日本國民的自我約束力，日語叫「自肅」。每一個在這場疫情中惶恐度日的人，付出的不只是身體的疲憊，還有心靈的煎熬。
而在這種狀態下，如何去面對失業的可能、破產的可能、減薪的可能、患病的可能？這就需要一種堅定的心態。
這是一種什麼樣的心態？是一種不急不躁、不驕不傲、從容淡泊、平靜如水的心態。
政府要求大家居家不要外出，行，那麼我們就不外出；政府要求大家關店，雖然沒有強制，但是我們也得響應政府的號召，不能成為「另類」；政府說，復工復產要分階段進行，好，你告訴我什麼時候可以重新開店就行。整個社會沒有出現混亂，沒有出動警察，卻一直維持着正常的秩序。
官民一體 合作共贏
這種心態，完全是在一種「自覺」的狀態下生成與延續的。值得敬佩的是，這種心態，不只是大多數日本人共有的心態，也是整個日本社會的基本心態。
這種心態的產生，除了「不給別人添麻煩」、「努力管好自己」、「上善若水」的倫理思想的催化，除了長期以來遭遇地震、海嘯、颱風襲擊的災難磨煉之外，還有一種社會救濟制度提供的有力保障，因為日本的老百姓都知道，政府一定會管我們，因為這是一種責任。
到2021年末爲止的兩年間，日本政府已經動用了相當於一年GDP總額的550萬億日圓（約31萬億元人民幣）的財力，用於救濟企業，幫助國民共渡難關。這種福利，有惠及每一個人的10萬日圓的紅包，也有送給中小企業的200萬日圓救助金；有給企業「無擔保無利息」的緊急貸款，也有補貼給店舖和個人的房租。這種完善的救濟制度，讓每一位國民能夠平靜地面對這場災難，並努力配合政府的要求，形成了「官民一體、合作共贏」的抗疫體制。
所以，日本在這一次抗擊新冠疫情的鬥爭中，沒有出現歐美社會那樣的大規模深度蔓延，不僅依靠了組織的力量，更是依靠了心態的力量！
祈願新冠病毒疫情早日結束，讓我們回歸平和而正常的生活！
希望《日本人的心態》這本書，能夠讓大家走進日本人的心靈世界，了解他們的所思所想，一起感悟人生的酸甜苦辣。
徐靜波
2022年元日於東京
原刊於《日本人的心態》，本社獲中和出版授權轉載，原題為〈心態的力量〉。
新書簡介：
書名：《日本人的心態》
作者：徐靜波
出版社：中和出版
出版日期：2022年3月
