3月天氣回暖，香港的春季已悄然降臨，斑斕的色彩躍現在公園、路邊、山頭上。春神的巧手，用各種顏色為植物每日換新裝，令人目不暇給。桑樹墨綠乾澀的葉子變成淺嫩的小綠芽，木棉花綻放成一片的紅火烈焰，宮粉羊蹄甲用粉紅點綴青綠的山頭，特別唯美！路邊的黃花風鈴木樹冠上一簇簇鮮黃花兒搶佔路人眼球，令人忍不住舉機狂拍。
校園紅色茶花已退位，換上的是杜鵑花猛烈的大綻放。三角梅花期持久，紫紅而密集的花兒猶如一片花牆，安靜地裝飾着紅磚牆。紫白雙色茉莉花相繼綻放，紫色白色的花朵逐漸把綠葉遮蓋，形成清新幽香的花氊子，蹲下來平視欣賞，彷似到了夢幻的世界。大葉榕樹如碧玉般的綠苞芽在一夜間變身，春風吹落片片翠羽，枝頭隨即掛上軟軟嫰嫩的大葉子，整棵樹頓時變成一把巨大的綠傘，鳥兒都綠傘中跳舞歌唱，充滿生氣。
春主升發 應人體肝之氣
漫步在園中，或在路邊綠蔭旁，均可感受到春天的生機活力及豐富的色彩。春主升發，應人體肝之氣，而肝喜條達舒展。有空不妨多漫步城中，舉目欣賞這美麗的春色，讓眼晴飽覽春色，舒暢情懷，使肝氣調和，令身體更健康！
《黃帝內經·素問，四氣調神大論》中對春天的養生指導是「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春之氣應養生之道也。」換上便裝輕鬆悠閒散步，舒暢情志就是春天養生護肝的最簡易法門！
