無意中讀到一篇文章,談及伴侶感情的幸福指標應該是什麼。很多人都以為,該是跟夫妻之間的興趣、價值觀、信仰有關,但根據大數據研究訪問了1萬多對伴侶出來的結果,原來跟這些條件都沒有必然關係,結論竟然是︰「除非你能讓自己幸福,不然誰也不能讓你幸福。」
不過,團隊在後續的研究指出,確實有幾項特質是能預測將來跟配偶的關係是否幸福的。這些特質就是︰
對生活感到滿意︰一個感恩知足的人,活得開心,也可感染身邊的人,當然包括配偶啊!
能相信他人並懂得自我表達︰這關係到一個人的安全感,如果自我感覺良好,滿有安全感,自然容易對他人產生信賴,也會敢於表達自己的感受與看法。擁有這些特質的人,跟人交往會很自在,親和力也強,跟配偶的相處自然如魚得水。
盡責守規︰就是凡事會全力以赴,說得出做得到,守時也守規矩,做事有條理,給人的感覺是一個可信賴的對象。
成長思維︰他們相信智慧是可以繼續培養的,勇於接受挑戰,做起事來會努力堅持,以平常心面對批評並從中找到自己可以改善學習的地方,並能從他人的成功中得到啟發。
細看這些個性特質都是跟個人有關,而不是對伴侶的要求。換句話說,當我們沒有安全感,不要指望找一個配偶就能給我們安全感。當我們沒有自信,不要奢望找一個配偶就能讓我們充滿自信。當我們覺得自己永遠是個失敗者的時候,更不要期望找一個配偶就能讓我們充滿成功感。
這也是我常給渴望談戀愛的朋友的忠告︰要吸引或遇上那位100%的情人,就讓自己先成為那個100%的人吧!
原刊於《晴報》,本社獲作者授權轉載。