自在的生活

世間所有的物質與生命,沒有常住不滅的。若能夠有這種心理準備,則無論發生任何事情,都會覺得很平常而能淡然處之。

世間所有的物質與生命,沒有常住不滅的,「煩惱」徒令人度日如年。

一般人的心念常常變幻不定,有時生歡喜之念,有時起怨怒之意,有時則萌仇恨之心;原因在於面對各種不同外境時受到了的影響。

自私的感情,可能造成終身遺憾

面對喜歡的人,我們往往生起佔有自私的愛念。

事實上,愛是苦啊!世間有多少人,為了愛而受盡痛苦折磨,造成終身遺憾?尤其是男女之愛,很多人為了不能獲得對方的愛,由愛生恨而造下殺業。因此,人際之間一分狹隘、佔有的自私愛念,往往不是變質,就是遷移了。

人為了自私的感情,可能造成終身的遺憾,更會連累到愛他的親人也受到痛苦的煎熬。

一個人自私愛念的生起,尚落得如此悽慘的下場,而仇恨、怨怒,更易造成罪業。

人對仇恨能永記在心,但對恩情卻無法長記不忘,感恩之念通常非常短暫,很容易變異。一般人常用一句話來形容:「十餐米糕飯,一餐吃稀飯。」即使以前享用了許多豐富的美菜佳餚,全都忘得一乾二淨,只記得別人今天讓我吃了一餐剩餘的稀飯而憤恨難消,輕易將别人往日的恩情一筆勾消。這就是反恩為仇,變異的凡夫心。

不執着心念,掌握人生幸福之舵

世間所有的物質與生命,沒有常住不滅的。若能夠有這種心理準備,則無論發生任何事情,都會覺得很平常而能淡然處之。

我們應該提起勇氣,勇敢面對無常的生與死、順與逆、樂與苦,因為這些事實隨時都會來臨,不管人願意或不願意、歡迎或不歡迎。「煩惱」徒令人度日如年,若能坦然接受就會過得更輕安、更自在。

世俗人的心,往往變滅無常,因外境的左右而浮動,身不由己。我們要訓練自我,心念不執着,永遠以歡喜的心來迎接每一個當下,就能掌握人生幸福快樂之舵。

原刊於《歡喜自在》,本社獲作者授權轉載。

釋證嚴