筆者上學年與各位分享了七習慣與成功的學習生活。但生活又怎會只有學習呢！當然離不開家庭呢！試想想，若在日常的家庭生活中有合適的氛圍，家長與孩子共同實踐七習慣箇中的真締，互相勉勵及學習，那定必事半功倍。所以，今年打算與各位分享七習慣在家庭中如何配合實踐。我相信要同學在自己的生活上好好培養及應用七習慣，家庭的參與絶對是關鍵，更是開啟同學成功之門的鑰匙。要改變自己舊有的習慣，養成有效能的習慣，首要注意是我們的思維，因為思維影響了我們的行為，最後產出的結果（習慣）也有所不同。所以在我們開始準備如何改變自己來迎接新的習慣時，一定要了解當中的思維，並作出改變。
七習慣的第一個習慣是「主動積極．Proactive」，它是七個習慣之母，如你不能做好習慣一，其他的六個習慣你也不能做好。習慣一是讓我們學習情緒的管理，學會為自己的生活負責。
創造「暫停按鈕」，不以情緒作回應（Pause before react）
在我們的日常生活中總會遇上一些刺激或影響你情緒的事情，可能是看見孩子的頑皮、收到不如期望的成績單、家長的囉唆等等。我們試以搖晃完的汽水作比喻，當我們遇到這些刺激（搖晃完的汽水），你會選擇立即開啟這枝汽水或是等待一會兒呢？大家都能想像到立即開啟的後果。若我們在稍緩一下的時候，利用人的四個天賦本能──自覺、想像力、良知及自主意志才作出決定及回應，結果可以是完全不同。
要緊記選擇在我們的手裏，每一個回應你都可以選擇，不一定要只按即時的情感作出回應，而錯失了更好的方法。緊記因為孩子而生氣時，先按下暫停按鈕，再利用四個天賦本能思考，才作出回應。
主動積極的語言（Positive Language）
若暫停按鈕再思考是作主動積極人的態度，那主動積積極的語言便是作主動積極人的技巧。
試想像一個孩子在一個充滿了消極語言的家庭中成長，要擁有積極思維是有多困難。
接受無法改變的，改變我能改變的──專注影響圈（Circle of Influence）
作個轉人型（Transition person）
簡單來說轉人型就是一個會停止傳遞負面行為予他人，並展開主動積極及有效能生活的人。成年人是孩子成長過程中的模仿對像，作為父母的若能先作個轉人型，定能幫助孩子建立良好的根基，展開正面積極的人生。
無論是家長或子女，若相方都能在習慣一上多加操練及實踐，定能大大改善彼此間的關係，若能配合習慣六知彼解己的應用，相信一定能提升彼此間的溝通。
七習慣實踐篇系列之一
