上期談到蝦、螺、蟶子和蟹的菜式,今期續談其他海鮮的烹調方法。
淡菜曬乾不加鹽
蒸扇貝:取扇貝,洗淨,起貝肉,除內臟,置於殼內,撒上薑末,葱絲,精鹽、蒜茸、糖、老抽、麻油等,放蒸籠蒸熟。取醬油、葱花、薑末、蒜茸、鹽、豆豉、麻油、生抽等,調勻,煮滾,扇貝蘸食。
按:貽貝(赤貝、扇貝),亦稱淡菜、殼菜、紅蛤、珠菜、海蜌、東海夫人等。扇貝即櫛孔扇貝。干貝,乃江珧櫛孔扇貝或日月貝的閉殼肌。《日華本草》云:「淡菜,煮熟食之,能補五臟,益陽事,理腰腳氣」。淡菜為貝肉,因曬乾時不加食鹽,故名。
蒸石斑(石斑魚,肉豐厚鮮美,同類魚中尚有紅斑、青衣等):取石斑魚一條,除內臟、洗淨,留頭、尾,取精鹽塗抹魚身內外,將薑絲、葱絲、火腿片、冬菇絲或片擺放在魚身,澆淋上熟油少許,入蒸籠蒸熟。出鍋後,將燒開料酒、精鹽、熟油等調勻,淋到魚身上,待食。
鮑魚甲即石決明
蒸鮮鮑(鮑魚又稱鰒魚、石鮭、石華、鏡面魚、明目魚、石決明等。其貝殼為九孔石決明):取鮮鮑魚,洗淨,取蒜茸、精鹽、葱花、薑末等,調勻,撒在鮑魚上,置盤中,放進蒸籠內,蒸熟,待食。
按:鮑魚,以春末夏初最為肥美。《醫林纂要》載:「鰒魚補心緩肝,滋陰明目,治勞熱骨蒸、咳嗽、崩漏、帶下、淋病,青盲內障、療癰疽、治黃疸。」
《隨息居飲食譜》云:「脾弱者飲汁為宜」。另,鰒魚甲,又名石決明、千里光、九孔螺、鮑魚皮、金蛤蜊皮等。九孔鮑殼稱「光底海決」。《要藥分劑》載:「石決明大補肝陰,肝經不足者,斷不可少。」石決明七孔、九孔者良,十孔以上者不佳。
下期續談解海鮮毒和肉毒的方法,敬請留意。
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