上期談到「肝主怒」，怒可傷心，養生之道，制怒為上。今期續談疏肝理氣，益壽延年的方劑。
肝火上逆 宜清邪熱養肝陰
中華醫學認為，肝氣宜疏泄，飲食精微，頼肝氣疏泄而易於化生，肝氣失於疏泄，多見肝胃不和而致病，故疏肝理氣，化鬱散滯，乃養陰益肝之法。肝陰虛而肝火上逆，則宜清邪熱而養肝陰，理肝氣而和肝脈，利氣益血以和臟腑。
下面介紹幾條方劑，供讀者參考：
舒肝理氣方：
當歸三錢，川芎三錢，香附三錢，廣木香三錢，陳皮三錢，淮山藥五錢，龍膽草二錢，白朮四錢，炙甘草四錢，水煎服。
功用：順氣，散鬱，化滯，鎮痛，平肝。
氣滯脅痛方：
柴胡三錢，青皮三錢，瓜萎三錢，枳殼三錢，砂仁三錢，佛手三錢，香附四錢，淮山藥五錢，延胡索三錢，炒白朮四錢，炙甘草三錢，水煎服。
肝鬱隱痛方：
廣木香三錢，柴胡三錢，枳實三錢，烏藥三錢，細辛一錢，川芎三錢，香附四錢，淮山藥五錢，炙甘草四錢。
濕熱黃疸方：
黃芩三錢，黃柏三錢，黃連三錢，槴子三錢，茵陳四錢，龍膽草四錢，澤瀉三錢，猪苓三錢，蒼朮三錢，大棗四錢，生甘草四錢。
滋陰養肝方：
桑椹子四錢，枸杞子四錢，熟地三錢，大棗五錢，覆盆子三錢，龜板四錢，水煎服。
註：龜板宜炒炮用之，且宜先煎久煎。
下兩期續談常見的肝病和食療方，敬請留意。
