科技與大健康

購買新式保健品的謬誤
作者:林嘉良2022-10-31
保健其實不是這麼貴的玩意,只要我們選購得宜, 避開購買陷阱,我們就能以低廉的價錢來令我們身體長期健康了。
利用保健品應對不同痛症
作者:林嘉良2022-10-22
痛楚是我們腦袋內的一種詮釋,腦袋把痛覺神經傳來的刺激演繹成痛楚,提醒我們要遠離危險,因此我們只要找到為什麼痛覺神經會被刺激,就懂得對症下藥治療痛楚。
針對長新冠的全方位保健
作者:林嘉良2022-10-15
長新冠本身並不是一種疾病,只是一堆徵狀的加乘,因此不能治本,只能治標,針對上述每一種症狀,以不同的保健方式處理,配搭起來讓身體達到最佳的康復成效。
NMN抗衰老的終極超效配搭
作者:林嘉良2022-10-09
透過促效劑效應,原先需要大量能量,或等待一些必要元素才能進行的化學反應可變得更加快,因而大幅增加NMN的抗衰老效能。
降膽固醇的保健救星
作者:林嘉良2022-09-30
以下將會為大家簡介一些有關膽固醇的謠傳,以及降膽固醇的常用保健品,讓大家偶爾放縱的時候可安心一點(真的只能偶爾)。
腦退化的保健應對策略
作者:林嘉良2022-09-23
本文集中討論腦退化的減緩和逆轉方法,希望能幫到有需要的患者重過美好的生活吧。
認識震頻能量水保健
作者:林嘉良2022-09-16
能量水的功效一般分為2種,一是透過特定頻率的震波,讓水原有的分子遭受破壞,更容易讓身體吸收,一是以特定的震頻影響身體內的細胞,用以激發細胞潛能。真的有效嗎?
過度保健等如濫藥
作者:林嘉良2022-09-10
各位服用保健品前,先要了解自己的保健所需,然後精準配搭,別再別人說什麼你就服什麼。身體是你的,別人無權干預,更不應任人擺布。
NMN配PQQ才能高效逆齡
作者:林嘉良2022-09-02
保健品的功用在於提升我們一些缺少的物質,利用身體自動修復的程式,幫助身體達致平衡。可是有些保健品物質不是身體能夠大量製造出來的,當這些物質大量進入身體時,身體未能有效使用它們。該怎麼辦?
保健品與傳統醫療的錯配
作者:林嘉良2022-08-26
保健品和傳統醫療手段時有衝突,因而令傳統醫療從業員有空隙用數據抹黑保健品的功能,甚至聲稱保健品是為詐騙而出現的。但有些保健品可能對西醫束手無策的疾病有幫助?
益生元輔助益生菌生長 維持腸道健康
作者:林嘉良2022-08-19
市面上很多有益生菌產品,市民應如何選擇?除了益生菌以外,還有益生元產品,那麼益生菌和益生元又是否一樣呢?到底哪一款產品能幫助你提升健康呢?
西醫也無法做到的糖尿病保健?
作者:林嘉良2022-08-12
苦瓜素的主要成分是苦瓜胜肽,因為其特殊的氨基酸排列狀態,苦瓜胜肽在動物的胃內不會被胃酸及消化酶破壞, 伴隨着被消化及分解了的糖及澱粉到腸道內,經研究證實能減低糖分吸收達30%。
誘導癌細胞滅絕的強效保健品
作者:林嘉良2022-08-05
β-葡聚醣能刺激殺手T細胞(Natural Killer T Cells)的活躍程度,積極尋找身體的癌細胞,把它擊殺來盡力為自身體內細胞的平衡。
認識有助抗癌的保健品類別
作者:林嘉良2022-07-29
保健處於西醫及中醫的中間,可作為兩大醫療體系的橋樑。可惜因潛在利益及制度影響,保健品卻不能獨立成科,還被受兩大醫療系統的猛烈評擊,嚴重窒礙保健科技的發展。
長期病患保健配方 治療效果更勝西藥
作者:林嘉良2022-07-22
本期將會介紹3組比西藥藥力更強的保健品配搭,西藥不能長期服,保健品卻可以,不妨把這些配搭加進你的日常保健身配方吧!
慢性抗炎兼擊退癌症的保健配方
作者:林嘉良2022-07-15
我們需要未雨綢繆,在未患上疾病的時候便要落力保健。保健不需要服用一些強力和高劑量的保健品,一些較溫和的保健品對我們身體亦比較友善,以下提供3款可抗炎的保健品供大家參考一下。
保健品治療發炎 填補西醫不足
作者:林嘉良2022-07-08
我們的身體每天都正在經歷損傷修復的過程,但非類固醇消炎止痛藥卻不能每天都服用。要填補這個缺陷,消炎抗炎用的保健品就充當填補這個缺陷最重要的一塊拼圖了。
保健品能大減風濕關節痛症
作者:林嘉良2022-07-01
在討論什麼保健品能幫助到風濕關節痛患者前,我必須先糾正一些錯誤的觀念:服用保健品不應以取代西醫為目標,而是應該與西醫共存,全方位提升個人健康及管理痛症。
針對缺氧時刻的保健配搭
作者:林嘉良2022-06-24
我們很多時候都會經歷缺氧時刻,包括運動和在寒冷或熱天氣下生活,都令我們身體氧氣需求大增,因此如果你從事室外工作、從事勞動工作,或是還有長期病患,都可考慮服用保健品來促進你的身體運作。
兩款常見的防癌保健補充品
作者:林嘉良2022-06-17
綠茶素是其中一種最常聽見的食物濃縮素,很多人都不會感到陌生。綠茶素是一種很強力的抗氧化劑, 氧化反應是令細胞變老及壞死的一大重要因素,因此抗氧化劑令能減輕細胞老化、壞死及變異,從而減輕癌症出現。
第三針疫苗對心臟保健的啟示
作者:林嘉良2022-06-10
心臟病及血管硬化都是源於飲食不良及缺少運動,保健科技只能充當一個輔助作用,加強疾病預防及加速痊癒,因此不應抱着「服用保健品,生活可以更亂來」的概念。
保健複方與個人化配搭的優劣
作者:林嘉良2022-06-02
時至今日,已經很少人認為服用某一、兩款神藥已足以抗癌治病,顧客均開始依據自己的健康需求來選購保健品。 可是顧客普遍缺乏醫療知識,又怎會知道應該服用哪些保健品?
大熱產品NMN,你認識嗎?
作者:林嘉良2022-05-27
許多不惜花費重金購買NMN產品的顧客,大多連這個活性成分名稱也說不出來,更不會知道NMN如何幫助抗衰老,因此我認為需要先提升讀者對NMN的知識,往後才談及其用法及相關配方。
夏天應服的3類補健品
作者:林嘉良2022-05-20
夏天已經悄悄到來,但天氣忽冷忽熱,會使我們身體適應不了而患病。除了多喝水和做運動這些老生常談外,我們還可以服用什麼保健品來保持身體的狀態呢?
市民對服用保健品的態度與認知
作者:林嘉良2022-05-13
現在市民對於自己的健康護理,採取一個階梯式保健方式:重則西醫,輕則中醫,常則保健,足見市民對自己健康已提升至一個主動照護的層次了。
買給母親的保健配方
作者:林嘉良2022-05-06
女士需要服用的保健產品可說是非常多,依據不同症狀及健康需要,有不同的健康產品以至種類配搭可供選擇。
保健品寵兒 提升小孩專注力
作者:林嘉良2022-04-29
很多家長都表示,孩子的專注力不及疫情前的一半,但是現在已經復課了,有沒有一些健康產品可幫助孩子盡快提升專注力呢?
夜眠男士的食療保健
作者:林嘉良2022-04-22
有研究指出,因為疫情期間在家工作關係,男士們的作息時間比以往更凌亂,那麼針對睡眠紊亂或障礙,可以服用什麼來平衡及調節身體呢?一定需要吃保健品嗎?
富氫水的多元保健效用
作者:林嘉良2022-04-14
富氫水當中的氫離子屬極強的抗氧化劑,飲用後其會主動和身體的遊離基和代謝物結合,中和其酸性或變成水,從泌尿系統排出,減輕肝腎功能負擔。
小朋友服用保健品劑量知多少?
作者:林嘉良2022-04-08
不少市民都正為恢復正常生活做好準備,家長也查詢小朋友如何服用可提升免疫力的保健品。可是,坊間許多保健品並未提供小童建議劑量,到底應該如何服用才安全?