有些人認為豆漿「寒涼」。我的理解，是中醫視「促使身體分泌水分」的食物，為「本質寒涼」類別的一種。豆漿在這方面的性質，與《本草綱目》所述的「下水」，可能十分吻合。從西醫的角度看，豆漿可以令大腸分泌水分。
處理肥胖的目標方向有三。先把現存的脂肪清理掉，然後控制食慾，選擇性地盡量只吃不會增加脂肪的食物。最後，減低身體儲存脂肪的能力。
黑暗荷爾蒙，真名是「褪黑激素」。它有抑制「終端酶」的功能，對癌來說是致命的。
陽光能提升免疫系統對付病菌的能力。陽光照着皮膚時，在皮膚中製造出來的維他命D，殺死體內的肺癆菌。
現在物資豐富，要吃什麼，差不多都是唾手可得；加上一般烹調手法都有相當水準，於是體胖的人不少。很多人都說要減肥，但對着美食，又忍不住不吃。
以食物而言，一是「最佳食用日期」，或稱「此日期前最佳」；另一是「此日期前食用」。作為「傳達訊息」的媒介，這些用詞均有誤導顧客之嫌。
今天是立法會補選的日子，市民將選出民意代表。如果說身體的代表，莫過於體溫了。體溫可證明你的身體健康與否。
先天免疫反應是與生俱來的，後天的免疫反應，則須加以訓練才成。
人體有一些細胞令身體中的物流運輸是靈活，但亦有助癌細胞擴散，幸好人體也有一些細胞阻止，這就是「靈活尚須拘謹」。
新一年除了添丁發財外，更希望大家身體健康，多福多壽。
西藥做藥片或藥丸處理方便病人攜帶及服用，但須知道，這樣做，不免放進一些與治療沒有任何關係的物質，那叫「賦形劑」。
冬季流感高峰期，若因感冒令喉嚨失聲，只需服用人參葉加幾粒蜜棗煎成的湯，不出兩三劑馬上復元。
全世界都在勸：見好就應收。如果你太緊張，不能抑制下來，看來你的身體出現問題。
癌之所以可怕，在於它會擴散。為什麼癌細胞會擴散？滿足素正是其中一個主要罪魁禍首。
老子曾說：「是以聖人為腹不為目，故去彼取此。」外來訊息雖然無限，但我們真能取得者，局限於身體。此兩者正是老子說的「目」及「腹」：所以，夠就好，何須多？
中國成語裏，「入」字多與身體有關，有病從口入、不堪入耳、入心入肺、恨之入骨等。如果真的「痛入骨髓」，痛的程度難以想像。
每看精彩的電影時，容易感到緊張，心跳加速。但緊張之發生，與心臟無關，而是在於身體分泌了腎上腺素。
神經系統就外間傳來的訊息發號施令，指揮其他細胞，但也須適可而止。若神經系統的操作去到太亢奮的地步，大可會出現癲癇。
女性年紀大了，生了孩子，身形也發胖了，難復婚前的美貌。不過，女為悅己者容，就算不是為討好老公，起碼也得為自己的儀容盡一點點力。
皮膚中有很多成纖維細胞。若皮膚受傷，成纖維細胞會分泌一個叫膠原蛋白之物而形成痂。孕婦的妊娠紋就是其中一個例子。
缺乏同情心的人，有些是對人親疏有別，有些是對敵人有偏見，有些是為求私利，不過有些是出於病態。
芸香素更能幫助身體處理血糖。
從小紅莓提純得到的「前花青素」，服食後能進入腦部， 之後，藉提升一個叫LTP的機制，可加強記憶功能。
注射是在牛隻尚年幼之時施行， 通常不超逾一歲。
中醫的「六君子湯」本是一個強健脾胃的方劑，其主要成分之一正是「橙皮素」。
一個人能否聞一知十、舉一反三，視乎他腦中接觸點的數量。
按照一些中醫的看法，手足冰冷成因是「中焦虛寒」。《內經》有道：「寒者溫之」。
若聽覺神經受了傷，可以求助於一個叫「乙醯肉鹼」的補健食品，修補神經細胞。
有不少人抗拒吃即食麵，原因是其中有防腐劑。即食麵更大的害處，乃是在於那包味粉中的味精。
細胞增生不一定會導致癌，細胞增生而不是異生，後者是失控地生長，才演變成癌。
