Tag: 運動鍛煉

最近運動猝死的新聞愈來愈普遍，死者多為非專業運動員。所以每人參加任何劇烈運動前，首先要為自己的安全做個評估，減少意外。

外面世界是不一樣的，認識的人不只於父母的朋友或同學，而是來自世界各地的人，從他們的身上，能夠學習到很多不同的東西，更能學會自立。